伏羲之爱｜煎蛋简单美味。……

煎蛋简单美味。

煎蛋简单美味。

主要成分:2份

3个鸡蛋和1个西红柿

调味品

淀粉、色拉油、盐、鸡精、洋葱、生姜和大蒜

煎蛋的第一步

将鸡蛋放入锅中，加入冷水覆盖鸡蛋，加入1/2勺盐搅拌，将水煮沸并用低热煮沸5分钟(加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出，盐可以使蛋白质凝固)

步骤2

煮蛋时，你可以切西红柿，将西红柿烫漂，去皮，切成小方块。

步骤3

脆煎蛋

取出煮鸡蛋，用冷水浸泡，剥去蛋壳。

步骤4

将鸡蛋卷成干粉，在勺子表面涂上干粉。

步骤5

往锅里倒些油加热。加入鸡蛋。烹饪时用小火。

步骤6

脆皮煎蛋的常见做法。

将鸡蛋表面炸至酥脆，取出沥干水分

步骤7

在锅里留一点，倒入西红柿丁。

步骤8

加入1/2勺和1/2勺鸡精

步骤9

脆皮煎蛋的简单方法

将番茄丁炒至粘稠，加入煎蛋

步骤10

翻炒鸡蛋，直到它们被番茄酱覆盖。

步骤11

加入葱花、姜末和大蒜

步骤12

如何吃脆煎蛋

搅拌几次，搅拌葱蒜的香味，然后关掉火(图片来源:视觉中国)

1炸鸡蛋的做法简单好吃回顶部

煎蛋简单美味。

主要成分:2份

3个鸡蛋和1个西红柿

调味品

淀粉、色拉油、盐、鸡精、洋葱、生姜和大蒜

煎蛋的第一步

将鸡蛋放入锅中，加入冷水覆盖鸡蛋，加入1/2勺盐搅拌，将水煮沸并用低热煮沸5分钟(加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出，盐可以使蛋白质凝固)

步骤2

煮蛋时，你可以切西红柿，将西红柿烫漂，去皮，切成小方块。

步骤3

脆煎蛋

取出煮鸡蛋，用冷水浸泡，剥去蛋壳。

步骤4

将鸡蛋卷成干粉，在勺子表面涂上干粉。

步骤5

往锅里倒些油加热。加入鸡蛋。烹饪时用小火。

两次到达顶端

步骤6

脆皮煎蛋的常见做法。

将鸡蛋表面炸至酥脆，取出沥干水分

步骤7

在锅里留一点，倒入西红柿丁。

步骤8

加入1/2勺和1/2勺鸡精

步骤9

脆皮煎蛋的简单方法

将番茄丁炒至粘稠，加入煎蛋

步骤10

翻炒鸡蛋，直到它们被番茄酱覆盖。

步骤11

加入葱花、姜末和大蒜

步骤12

如何吃脆煎蛋

搅拌几次，搅拌葱蒜的香味，然后关掉火(图片来源:视觉中国)

韭菜鸡蛋盒的制作方法 韭菜鸡蛋盒的制作方法 韭菜鸡蛋盒的制作方法 如果我们谈论韭菜，我们在日常生活中对它们非常熟悉，因为韭菜实际上有多种食用方式。它们可以做成饺子，馒头，油炸或冷藏。总之

番茄煎蛋 番茄煎蛋 番茄煎蛋 配料:300克西红柿，2个鸡蛋，胡椒，植物油和盐。 番茄煎蛋 1.将西红柿洗净去皮，切成小块；搅拌鸡蛋，加入盐，搅拌均匀备用。 2 .把油倒入煎锅，加热。把蛋液放

浸泡在水中的苦草有什么作用？ 浸泡在水中的苦草有什么作用？ 浸泡在水中的苦草有什么作用？ 宽菜是一种野生蔬菜。苦菜味苦，具有清热解毒的功效。苦菜营养价值高，具有改善贫血、清热解毒、黄疸等功效。苦

芹菜汤是一种常见的做法。 芹菜汤是一种常见的做法。 芹菜汤是一种常见的做法。 低热量减肥番茄芹菜汤的制作方法 将西红柿和芹菜切成小块。将芹菜切成小片，它很容易成熟。 往锅里加水，在水沸腾前加入芹

冬天吃冬瓜有什么好处 冬天吃冬瓜有什么好处 冬天吃冬瓜有什么好处 中医谈冬瓜 中医认为冬瓜味甜而淡，性微寒，入肺入肠。因此，食用冬瓜可清热化痰，止咳生津，消肿利水，适用于咳喘、痰热、多饮、

未完待续abc……

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事