伏羲之爱｜按压穴位，细腰腹部，细臂……

按压穴道 瘦腰腹 瘦手臂

尽管已经进入深秋，南方的天气在夏末仍然很低，尽管炎热的夏季太阳较少。如何抓住夏天的尾巴，让你的身体更轻，曲线更完美？试试艾米·王·边肖推荐的穴位按摩减肥方法。不需要锻炼，轻松按压，挤出脂肪，塑造完美身材！瘦腰和腹部，瘦胳膊，塑造背部曲线，容易享受瘦！

缺乏持续锻炼和细腰饮食不平衡会导致腹部脂肪堆积和水分代谢低下。表现为腹部突出、腰粗、腹部脂肪停滞。穴位选择:肾俞、枳实的操作方法:按压肾俞、枳实穴位，每天持续3分钟。

瘦手臂和其他肥胖部位一样，由于锻炼不足和摄入过多卡路里，脂肪停滞不前，这也可能是由于水的新陈代谢缓慢造成的。此外，随着年龄的增长，手臂也会越来越胖。当你举起手臂时，你会看到松弛的脂肪，从肩膀到手腕都很胖。穴位选择:池泽、曲池、太原、阳池，每天按压池泽、曲池、太原、阳池穴位两次。

由于缺乏锻炼和暴饮暴食，薄臀部和臀部也是脂肪容易积聚的地方。同事，像其他地方一样，会有水肿，看起来松松垮垮的。穴位选择:舒天、肾俞、大长俞每日按压舒天、肾俞、大长俞两次。

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