伏羲之爱｜红枣对冬季女性的保健和美容至关重要。……

导语

红枣对冬季女性的健康和美丽至关重要。你怎么说？给你仔细听小编辑说。枣味甘温，属脾胃经络。具有补中益气、养血安神、缓解药性的作用。它是女性保持健康和美化的神圣产品。你已经看到了边肖介绍给你的7个大红枣的功效，你会明白的。

红枣对冬季女性的保健和美容至关重要。

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鲜枣23.2克:碳水化合物430.54千卡热量1.2克蛋白质0.2克脂肪14毫克钙23毫克磷0.5毫克铁干枣50.3-86.9克:碳水化合物1291.62千卡热量3.3克蛋白质0.4克脂肪61毫克钙55毫克磷1.6毫克铁。首先，润肺健脾，使玫瑰红红枣50克，黑木耳100克，白糖适量。将水浸黑木耳去杂，洗净，切成小块。将红枣去核，放入锅中，加水煮至红枣和木耳完全煮熟，然后加入白糖调味即可食用。根据本草记载，红枣具有润肺健脾、止咳、滋补五脏、治疗虚损的作用。与黑木耳结合，具有滋补、营养、活血、滋补的作用。经常吃可以使肤色红润年轻。这种汤对女性特别有益。

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