伏羲之爱｜两种洋葱食谱……

中药认为洋葱质温和，味甘辛辣，具有健胃消食、平肝润肠、祛痰利水、发汗的作用，是罕见的保健食品。吃洋葱可以杀菌，治疗感冒和鼻塞。早餐吃洋葱有最好的保健效果。这里有两个推荐的洋葱食谱:

两种洋葱食谱

醋浸莴苣叶和洋葱

将洋葱洗净并切碎，加入一些莴苣叶，然后倒入苹果醋并用切碎的洋葱覆盖。经常食用可以治疗便秘，稳定血压，有效改善睡眠。

喝洋葱皮的油炸水

喝洋葱皮煎汤，或者多吃洋葱，可以减少眼睛的玻璃体混浊，改善视力。>;>;>;>;女人早上不能吃的三种食物

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未完待续abc……

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