伏羲之爱｜母乳喂养的十件事……
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一、早早吸吮
分娩后，产妇应适当休息和调整，即承担起抚养婴儿的重要责任，让婴儿及时吮吸乳头，这对产妇和乳房充盈至关重要。分娩后尽快喂养婴儿，最好在分娩后的第一个小时内，然后每次婴儿出现饥饿迹象时喂养一次。婴儿饥饿的表现包括用嘴唇发出信号、用鼻子拱乳头等。如果你想测试婴儿是否饿了，你可以把手放在他的脸颊上。如果婴儿张开嘴转过头来寻找你的手，这意味着他饿了。除了在白天给婴儿足够的母乳喂养时间外，还应该注意晚上的喂养。催乳素在夜间的产量是白天的50倍。频繁的乳头刺激不仅有利于反射性子宫收缩和减少出血，而且有利于泌乳系统分泌更多的催乳素，有利于增加乳汁、哺乳母亲的恢复、改善母子关系。根据临床对比观察，早期吸吮比晚期吸吮好得多。？？
第二，母亲和孩子共用一个房间
有些人曾经认为，婴儿刚出生，频繁的哭闹声就会影响其他哺乳的母亲，所以采用了母婴分离的方法，婴儿只允许在喂养期间回到母亲身边。事实上，这对哺乳的母亲和婴儿不好。母亲和孩子的接触，婴儿的哭泣，母亲和孩子的眼神接触，婴儿的气味，等等。，不仅能增强母子感情，而且是良好的刺激信号，能有效刺激泌乳系统，解除下丘脑的抑制，导致催乳素和自然乳汁分泌增加，如涌泉穴。
三、产妇对母乳喂养重要性的认识尤为重要
根据临床观察，那些重视产妇母乳喂养的人大多积极配合医务人员，积极尝试尽快喂养，饮食良好，情绪稳定，心情舒适。
一些母亲担心身材走样，不愿意用母乳喂养孩子。事实上，这个想法是不科学的。母乳喂养不会导致乳房下垂。相反，母乳喂养可以促进母亲分泌催产素，这将增强乳房悬韧带的弹性。女性的乳房在怀孕期间会继续发育，如果乳房增大后得不到适当的护理，她们很容易放松。因此，孕妇应该在怀孕后开始注意乳房护理，使用宽带胸罩来支撑乳房，并注意按摩或局部使用特殊油脂来增加皮肤和皮下组织的弹性，这样会降低乳房下垂的可能性。哺乳后乳房下垂是否发生与哺乳前乳房状况有关。不愿意母乳喂养的人往往不能及时排出空母乳，缺乏足够的吮吸刺激，从而终止反射性催乳素和催产素的释放，减少母乳的形成和分泌。
四、不定期饲养，按需供应的好处
在生命的最初几天，母乳分泌的量较少，所以不适合在固定的时间进行母乳喂养，母乳喂养的次数可以根据需要进行调整。因为当母乳量减少时，孩子喂奶的次数相应增加，一方面满足了孩子的生理需求。另一方面，儿童吮吸的刺激也有助于催乳素的分泌，这反过来又增加了牛奶的量。这时，哺乳之间的间隔可以相应地延长。如果喂养是固定的，孩子会因为饥饿而哭，长时间后孩子会哭累。当喂食时间到来时，孩子也会因为疲劳而疲倦，并且不会吃太多牛奶。此外，哭闹会导致大量气体进入孩子的胃，并在喝完牛奶后呕吐。足月婴儿大约每三四个小时哺乳一次。至于每次喂食的时间，第一天每面奶约2分钟，第二天约4分钟，第三天约6分钟，后一天约8-10分钟，即每面奶总共约15-20分钟。如果你吸奶时间太长，你会吞下太多空气体，这很容易导致呕吐，而且你将来还会养成吸乳头的坏习惯。
五、保持乳房健康有利于哺乳
健康的乳房是哺乳的基本条件。保持乳房(尤其是乳头)的卫生和防止乳房压迫和损伤对有效提高泌乳质量极其重要。建议交货后经常用开水清洗，避免使用肥皂、酒精、洗涤剂等。避免乳头干燥和皲裂。对于乳汁分泌不足或乳房疼痛和不适的人，轻轻按摩以促进乳房血液循环和乳汁分泌。一旦乳头感染发生，应及时采取积极措施预防乳腺炎。护士的内外衣应该穿软布衣服，而不是化纤和粗布衣服，以防止对乳头的不良刺激。
六、适当增加泌乳营养，是补乳的重要保证
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未完待续abc……
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