伏羲之爱｜怀孕前最忌讳的11件事……

1.沮丧时不要怀孕。一旦一个人处于焦虑、抑郁或沉重的思想负担的心理状态，它不仅会影响精子或卵子的质量，即使怀孕，也会因不良情绪的刺激而影响母亲身体的激素分泌，使胎儿不安和不安，影响生长发育，甚至导致流产。因此，当不愉快的事情发生时，最好暂时避免受孕。

2、不要有太大的压力。如果你想生一个健康的宝宝，你应该在怀孕前改变你的不良生活习惯，尽量不要熬夜，注意均衡的饮食，注意你通常的服药习惯，并改变你的工作性质(换一份压力较小的工作)。

怀孕前最忌讳的11件事

3.不要在蜜月时怀孕。因为结婚前后，男人和女人都厌倦了到处跑来跑去寻找婚姻和娱乐，他们的体力超负荷，这降低了精子和卵子的质量。此外，蜜月期间频繁的性生活也会影响精子和卵子在子宫内的植入，降低胎儿卵子的质量，这不利于优生。

4.旅途中不要怀孕。由于日常生活不规律、居住不规律、睡眠不足、饮食失调、旅行中营养不良，再加上旅行中过度疲劳和旅途颠簸，会影响胎儿卵子的生长或导致妊娠子宫收缩，导致流产或先兆流产。

5.生病期间不要怀孕。因为疾病会影响体质、受精卵的质量和子宫内的着床环境，所以疾病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利影响。因此，如果夫妇中的一方患有急性疾病，应该在身体康复和停药后考虑怀孕。

6.不要在高龄怀孕。35岁以上女性染色体畸变导致畸形胎儿的比例随年龄增长而增加。

7.停止使用避孕药后不要立即怀孕。避孕药具有抑制排卵和干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期服用口服避孕药的妇女在停止服用至少两个月之前不应怀孕。戴上避孕环的女性应该等2-3个正常月经周期后再怀孕。这可以使子宫内膜和排卵功能有一个恢复和适应的过程，这有利于受精卵的生长发育。

8、不要接触放射性物质和剧毒物质。因为生殖细胞对x光和剧毒物质非常敏感。如果一个女人暴露在x光下，特别是腹部辐射下，她需要等待4周才能怀孕。如果你已经反复接触杀虫剂和有毒化学物质，在你完全脱离上述环境一个多月后怀孕更合适。

9.不要在早产、流产和葡萄胎摘除后立即怀孕。妇女在早产和流产后子宫内膜受到创伤，并且在她们立即怀孕时容易反复流产和习惯性流产。因此，妊娠应在首次流产或早产后至少半年恢复，从而使子宫内环境完全恢复。葡萄胎去除后，先前隐藏在静脉丛中的滋养层细胞可以在一段时间(大多1-2年)后重新活化，甚至发生恶性变化。因此，为了尽早发现葡萄胎手术后患者是否发展为恶性葡萄胎或绒毛膜癌，应定期随访至少两年，在此期间应尽可能避免妊娠。

不要抽烟或喝酒。因为烟草中的尼古丁和葡萄酒中的酒精会损害精子和卵细胞，经常吸烟和饮酒的女性应该等2-3个月才能怀孕。丈夫最好在妻子怀孕前一个月戒烟戒酒。

11.不要在炎热和寒冷的季节怀孕。妊娠早期是胎儿大脑皮层的初始形成阶段。如果天气炎热，它会影响人们的食欲，导致蛋白质摄入量减少，身体消耗高，并影响胎儿大脑的发育。然而，在寒冷季节怀孕时，孕妇通常会搬到室内，空气不太新鲜空气体，接触呼吸道病毒的机会更多，容易感冒和伤害胎儿。

(责任编辑:赵圆瑗实习编辑:张玉梅)

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