伏羲之爱｜滋补肝肾的饮食处方……

导语

肝肾功能不足主要指肝肾阴虚。也就是说，精血不足较少。平时，她们表现出手脚冰凉，厌恶寒冷，有些女性还患有痛经等宫寒现象。我想和你分享一些滋补肝肾的食谱。

滋补肝肾的饮食处方

益肾明目酒(偏方)

配方:肉苁蓉、巴戟天、远志、川牛膝、五味子、续断各35g、覆盆子50g、山茱萸30g、酒精1000g。

其制备方法为:将上述药物粉碎成粗粉，装入夏季白布袋中，放入干净的广口瓶中，将酒倒入密封的开口中，在夏季5日和秋季7日捣碎密封的开口，然后加入1000克冷开水备用。

功效:补肾益肝，养心明目，赏心悦目。适用于肝肾不足、耳聋、视力模糊、腰腿酸痛、精神疲劳等。

服用方法:每天早上一次，晚上一次，服用10-15毫升温热的腹腔液。

山茱萸肉苁蓉酒(配方)

配方:肉苁蓉60克、山药25克、五味子35克、炒杜仲40克、川牛膝30克、菟丝子、白茯苓、泽泻、熟地、山茱萸、巴戟天、远志和酒精2000克。

其制备方法为:将药物加工捣碎，装入丝袋或纱布中，放入干净的瓷罐或陶罐中，将醇酒倒入罐中，浸泡，密封。在夏天的5号和秋天和冬天的7号，袋子可以打开、取出、过滤和澄清。

功效:滋补肝肾。适用于肝肾不足、头晕耳鸣、耳聋健忘、腰脚无力、肢体低温等症。

服用方法:每天早上一次，晚上一次，服用10-15毫升温热的腹腔液。

淫羊藿肉苁蓉酒

配方:肉苁蓉50克、淫羊藿100克、白酒1000克(或米酒)。

其制备方法包括以下步骤:将上述药物加工成块，浸泡在酒中，密封，置于阴凉处，每天摇动几次，7天后打开饮用。

功效:补肾壮阳。适用于肾阳虚阳痿、宫寒不孕、腰膝酸软等。

服用方法:每日三次，每次10-15毫升。

(负责编辑:实习生刘立军)

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未完待续abc……

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