伏羲之爱｜维生素e的作用和功能……

维生素e的作用和功能

维生素e的作用和功能

青春就像吹来的春风，树是绿的，花是红的，夏天过去了，秋天受伤了，花和叶子枯萎了。外表容易变老，年轻时应该把保养放在议事日程上，吃维生素E可以延缓衰老，美白护肤，对身体有好处。

维生素e的作用和功能

1、能延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持年轻美丽。减少细胞耗氧量，使人更耐用，并有助于减少腿部抽筋和手脚僵硬。改善脂质代谢，预防冠心病和动脉粥样硬化。

2.减少斑点组织的产生，祛除黄褐斑。强化肝细胞膜，保护肺泡细胞，降低肺部和呼吸系统感染的可能性。保护皮肤免受紫外线和污染，减少疤痕和色素沉积，加速伤口愈合。

3.预防癌症，有效抑制肿瘤生长。预防许多慢性疾病、炎症性皮肤病和脱发。防止溶血性贫血，保护红细胞不破裂。甲状腺疾病的预防和治疗。改善血液循环，保护组织，降低胆固醇，预防高血压。

4.促进性激素的分泌，增加男性精子的活力和数量。它能增加女性雌激素浓度，提高生育能力，防止流产。它能抑制眼晶状体中的脂质过氧化物反应，扩张远端血管，改善血液循环，防止近视的发生和发展。

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