伏羲之爱｜宝宝咳嗽饮食有什么注意……

导语

婴儿咳嗽令许多父母担忧。那么对于父母和朋友来说，婴儿咳嗽饮食的预防措施是什么？

宝宝咳嗽饮食有什么注意

首先，快餐。

中医认为& ldquo感冒和冷饮会伤害肺部。也就是说，一旦身体发冷，饮用感冒药会伤害人体的肺部，而咳嗽大多是由肺部疾病引起的，肺气未明，肺气逆转。此时，如果饮食仍然太冷，很容易造成肺气虚闭塞，加重症状并持续很长时间。无论是儿童还是成人，咳嗽往往伴有痰，痰的多少与脾脏有关。脾是后天的基础，负责人体饮食的消化和吸收。如果你吃太多冷凉的食物，会伤脾胃，导致脾功能下降，积湿化痰。

第二，快速脂肪，甜和厚的食物。

中医认为咳嗽主要是由肺热引起的，尤其是儿童。日常饮食中，多吃脂肪、甜味和浓味会产生内热，加重咳嗽，痰稠而不易咳出。对于患有哮喘的儿童来说，过多摄入脂肪和甜食会导致痰热积聚，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以治愈。因此，咳嗽时你应该吃些清淡的食物。

第三，禁食橙子。

许多人认为橘子可以止咳化痰，所以让咳嗽的孩子多吃橘子。事实上，桔皮确实有止咳化痰的功效，但桔肉反而产生热量和痰。普通的孩子不能吃橘子皮而不是橘子肉。

因此，咳嗽时儿童的饮食应该清淡。对于患有慢性咳嗽的儿童，梨和冰糖可以用来烧水饮用。其作用是润肺止咳。鲜百合也可以用来煮粥，这对慢性咳嗽和肺气虚的儿童非常有效。对于患有许多脾虚疾病的儿童，他们通常可以多吃山药或煮莲子粥、薏米粥和枣粥。

(负责编辑:实习生刘素玲)

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