伏羲之爱｜乌贼炖鸡的营养价值……

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乌贼炖鸡的营养价值

至于鸡肉，我相信很多人最熟悉鸡肉炖蘑菇，就是把鸡肉和蘑菇炖在一起，达到美味营养的效果。乌贼是一种软体动物头足类乌贼，我们都很熟悉。它具有极高的营养价值和药用价值。因为乌贼富含蛋白质、脂肪、维生素A、钙、磷和铁等人体所需的元素，所以人们用鸡炖乌贼。那么，乌贼炖鸡的营养价值是什么？

乌贼营养丰富，这一点我们都很清楚。墨鱼的正确食用对阴虚和贫血的女性有特殊效果。用鸡肉烹饪也是获得更好营养效果的绝佳搭配。那么，乌贼炖鸡的营养价值是什么？

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中医认为墨鱼质咸滑，具有养血滋阴、益胃通风、化瘀止痛的功效。《本草纲目》写道:益气强志。&rdquo。《大明本草》包含:& ldquo益人通经。&rdquo。根据“趣味生活饮食谱”:& ldquo治疗咸口、滋补肝肾、滋养血管、理气通淋、催产、调经、治疗疝气和腹部肿块，对女性最为有益。&rdquo。女性食用具有养血明目、疏通经络、安胎、助产、止血、催乳、崩漏等功效。李时珍称乌贼为“乌贼”。血液药物。，是女性贫血、血虚闭经的简。墨鱼、鸡蛋、脊骨(中药称为海螵蛸)都可以用作药物。乌贼卵性质咸，具有补肾益精、开胃利湿的功效。可用于肾虚遗精。海螵蛸性质咸涩温和，具有收敛止血的作用，对胃酸过多、胃及十二指肠溃疡、小儿软骨病也有一定的治疗作用。墨鱼肉还含有具有抗病毒和抗辐射作用的多肽。

以上是关于& ldquo乌贼炖鸡的营养价值：我希望以上介绍能帮助读者和朋友。虽然乌贼营养丰富，但在食用时需要考虑许多问题。它不适合所有人。患有高脂血症、高胆固醇血症、荨麻疹、痛风、肾病等疾病的患者和朋友需要小心。(图片来源:CFP)

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