伏羲之爱｜冬天吃芫荽促进消化，降气治疗感冒……

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冬天吃芫荽促进消化，降气治疗感冒

中药认为芫荽性味辛温，入肺脾经，具有发汗、消食降气的作用，适用于感冒、小儿麻疹或风疹、消化不良等。“食物经文”说的是。调整食物和降低空气。。《食疗本草》说它& ldquo益五脏，补益筋骨，控制饮食，治疗肠风。。营养分析表明芫荽含有挥发油、维生素C、苹果酸钾等。芫荽的香气是由醇和烯烃以及苹果酸钾组成的挥发油引起的，它可以增加胃液的分泌，刺激食欲，调节胃肠蠕动，促进消化。

芫荽不仅含有植物蛋白、钙、磷、铁、钾和多种维生素，还含有丰富的雌二醇和雌三醇，可以调节女性性激素水平，促进排卵。因此，他们用芫荽治疗排卵障碍引起的不孕症，并取得了良好的效果。方法是用水煎服，每天20克干制品和150克新鲜制品。芫荽汁也可以捣碎，每天服用60毫升，也可以作为药物指南，用中药煎服。这里有一些芫荽食谱。

芫荽粥、芫荽30克、大米100克和适量调味料。将芫荽洗净，切成小块。先拿米饭煮粥，煮到粥熟，香菜和调味品等。，然后煮到沸腾。连续3-5天每天一剂。能解表散寒。适用于风寒感冒、麻疹皮疹等。

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蔡襄消食汤蔡襄50克，神曲10克，陈皮10克，生姜3片。将三个洗净，放入锅中，加水煎炸，取汁，经常服用，每天一剂，持续3 ~ 5天。它能开胃健脾，适用于厌食症和消化不良。

蔡襄香菇汤，蔡襄香菇各50克。将两者洗净，放入锅中，加水煎炸，取汁，频繁服用，连续3天每天一剂。可缓解外疹，适用于麻疹、风疹、水痘引起的呼吸困难(不适用于已出现疹或未出现疹但热、毒积聚的患者)。

芫荽、葱姜汤、芫荽、鲜葱姜都是合适的。将三个洗净，放入锅中，加水煎炸，取汁，经常服用，每天一剂，持续2 ~ 3天。本品能发汗解表，适用于感冒、鼻塞、流鼻涕。(图片来源:CFP)

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