伏羲之爱｜喝牛蒡茶容易减肥和抗衰老……

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喝牛蒡茶容易减肥和抗衰老

牛蒡属菊科，两年生草本植物，根深叶茂。它富含人体所需的多种维生素和矿物质。其胡萝卜素含量在蔬菜中排名第二，比胡萝卜高150倍，其蛋白质和钙含量在根茎中最高。

经测试，牛蒡富含水、蛋白质、脂肪、糖、维生素A、B1、C以及钙、磷、钾、铁和膳食纤维等矿物质，对糖尿病、高血脂、动脉硬化、便秘和肝脏毒性有明显的疗效。它能清除体内垃圾，改善体内循环，促进新陈代谢。它被认为是自然界中最好的血液清净剂。尤其是牛蒡含有一种非常特殊的营养素，叫做& ldquo菊粉。，是一种能够促进激素分泌的精氨酸。相信以牛蒡为原料的牛蒡茶能更有效地吸收牛蒡的营养。

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牛蒡的能量。早在李时珍的《本草纲目》中就有详细记载。通经十二脉，排除五脏邪气。、ldquo。长期服务，轻盈的身体和对老年的耐力。也就是说，经常吃牛蒡可以减肥和抗衰老。每天饮用牛蒡茶简单方便，清肠排毒，减肥效果好。喝牛蒡茶减肥永远不会伤害你。(图片来源:CFP)

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