伏羲之爱｜11日旅行时，不要让水土破坏你的兴趣。……
11日旅行时，不要让水土破坏你的兴趣。
看到国庆旅游高峰再次到来，很少有长假。许多人打包行李，来到他们心中诗意的距离。然而，一旦出现腹泻、腹痛、过敏和发烧的症状就开始出现。我一直想去厕所，我没有胃口，感觉我的身体被撕裂了空。
原来，我想享受风景名胜，吃各种小吃，因为我对水土不满意，只能在旅馆里玩。为尸体挺身而出。穿过。那么，不服从到底是什么？为什么出国旅行的人变得不听话？今天我将教你如何远离适应环境的麻烦，度过一个完美的国庆之旅。
什么是不服从？
&ldquo。对水土不满意。指不适应当地环境而引起的各种身心不适。它也被称为& ldquo旅行者腹泻。它属于一种特殊类型的感染性腹泻。通常在旅行期间或之后，会有肚子痛，伴有发烧、腹痛、呕吐和便血。
你为什么拒绝服从？
根本原因:细菌感染
人们在旅途中对水和土壤不满意，主要是因为水和食物不干净，导致各种细菌、病毒、寄生虫、真菌等感染。一些人在旅途中感到不适，而另一些人在旅后症状出现前有几天的潜伏期。
如何治疗水土不服？
我们应该如何处理这种不服从的烦恼呢？克里斯认为我们应该从两个方面着手。旅行前，我们应该做好策略，尽量不要让细菌感染自己。另一方面，在不服从的情况下，你应该知道如何好好照顾自己。
如何防止适应环境？
1.仔细选择食物和饮料
旅行时，不要喝来历不明的水。如果条件允许，你可以喝开水。如果没有，你可以购买瓶装纯净水和矿泉水。不要吃蔬菜沙拉、蔬菜汁等。削水果皮。另外，去普通餐馆吃饭，不要为了便宜方便而吃路边摊。
2.旅行前准备好旅行工具包
旅行者腹泻的发病率很高，水和食物中的细菌也很难预防。一个朋友以前说他旅行时带了水，但结果是& ldquo新兵。因此，准备旅行药袋是非常必要的。
如果我对这种情况不满意，我该怎么办？
因为腹泻会导致身体脱水和电解质紊乱，所以有必要及时调整饮食和补充水分。
首先，如果你一天腹泻三到四次，你应该停止进食，禁食6到8个小时。尤其是，你不应该吃生冷的食物，比如蔬菜和水果。在这个阶段补充生理盐水是有益的。症状得到控制和稳定后，你可以喝一些米粥、瘦肉汤、蛋羹等。，其易于消化并且具有较少的胃肠刺激。
其次，如果胃痉挛特别明显，你可以尝试用温水袋热敷。天气热的时候不要洗冷水澡。
如果腹泻一天发生4次以上，并伴有发热、便血等症状，应停止自行服药，尽快就医。医生应该选择合适的抗生素进行治疗。
国庆节就要开始了。克里斯在这里提醒将要旅行的朋友，他们必须定期工作和休息，注意食品卫生，保护他们周围的孩子，尽量不要去卫生条件差的地方。国庆节快乐！
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看到国庆旅游高峰再次到来，很少有长假。许多人打包行李，来到他们心中诗意的距离。然而，一旦出现腹泻、腹痛、过敏和发烧的症状就开始出现。我一直想去厕所，我没有胃口，感觉我的身体被撕裂了空。
原来，我想享受风景名胜，吃各种小吃，因为我对水土不满意，只能在旅馆里玩。为尸体挺身而出。穿过。那么，不服从到底是什么？为什么出国旅行的人变得不听话？今天我将教你如何远离适应环境的麻烦，度过一个完美的国庆之旅。
什么是不服从？
&ldquo。对水土不满意。指不适应当地环境而引起的各种身心不适。它也被称为& ldquo旅行者腹泻。它属于一种特殊类型的感染性腹泻。通常在旅行期间或之后，会有肚子痛，伴有发烧、腹痛、呕吐和便血。
你为什么拒绝服从？
根本原因:细菌感染
人们在旅途中对水和土壤不满意，主要是因为水和食物不干净，导致各种细菌、病毒、寄生虫、真菌等感染。一些人在旅途中感到不适，而另一些人在旅后症状出现前有几天的潜伏期。
如何治疗水土不服？
我们应该如何处理这种不服从的烦恼呢？克里斯认为我们应该从两个方面着手。旅行前，我们应该做好策略，尽量不要让细菌感染自己。另一方面，在不服从的情况下，你应该知道如何好好照顾自己。
如果我对国庆旅游不满意，我该怎么办？回到顶部
如何防止适应环境？
1.仔细选择食物和饮料
旅行时，不要喝来历不明的水。如果条件允许，你可以喝开水。如果没有，你可以购买瓶装纯净水和矿泉水。不要吃蔬菜沙拉、蔬菜汁等。削水果皮。另外，去普通餐馆吃饭，不要为了便宜方便而吃路边摊。
2.旅行前准备好旅行工具包
旅行者腹泻的发病率很高，水和食物中的细菌也很难预防。一个朋友以前说他旅行时带了水，但结果是& ldquo新兵。因此，准备旅行药袋是非常必要的。
如果我对这种情况不满意，我该怎么办？
因为腹泻会导致身体脱水和电解质紊乱，所以有必要及时调整饮食和补充水分。
首先，如果你一天腹泻三到四次，你应该停止进食，禁食6到8个小时。尤其是，你不应该吃生冷的食物，比如蔬菜和水果。在这个阶段补充生理盐水是有益的。症状得到控制和稳定后，你可以喝一些米粥、瘦肉汤、蛋羹等。，其易于消化并且具有较少的胃肠刺激。
其次，如果胃痉挛特别明显，你可以尝试用温水袋热敷。天气热的时候不要洗冷水澡。
如果腹泻一天发生4次以上，并伴有发热、便血等症状，应停止自行服药，尽快就医。医生应该选择合适的抗生素进行治疗。
国庆节就要开始了。克里斯在这里提醒将要旅行的朋友，他们必须定期工作和休息，注意食品卫生，保护他们周围的孩子，尽量不要去卫生条件差的地方。国庆节快乐！
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未完待续abc……
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