伏羲之爱｜胃肠炎你吃什么食物？养胃这么容易！……

胃肠炎你吃什么食物？养胃这么容易！

什么食物对胃肠炎有好处？

肠胃炎的初始阶段是肠道急性充血、水肿、炎症和渗出的严重阶段。此时，肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能相对较弱。因此，在疾病发作后的8-12小时内，患者可以吃流质食物，如米粥、鸡蛋面糊、挂面等。如果腹泻严重或出汗较多，患者还应该多喝些汤来补充体内水分、维生素和电解质的不足。

肠胃炎改善期，患者可食用易消化、营养丰富的液体或半液体食物，如薄馄饨皮、蒸蛋汤等。建议少吃多吃，每天4 ~ 5次。应该注意的是，此时喝牛奶和吃大量蔗糖是不合适的。

肠胃炎恢复期应特别注意饮食，饮食应吃一些清亮、软烂、温热的食物，避免吃脂肪、油炸食品、冷硬食品和多纤维食品，如芹菜、豆芽、韭菜、蒜苔等。恢复期后约2 ~ 3天，可以按正常饮食进食。

通常在腹泻或呕吐消退后的几个小时到一天内，你可以开始进食，但要缓慢，因为受伤的胃仍然虚弱。从可消化的食物开始。你可以吃谷类食品、粥、布丁、饼干或股票。避免高纤维、辛辣、酸性、油腻、多糖、乳制品等食物。以免刺激胃。这应该遵循1 & mdash两天，这样胃才有时间恢复正常。

如何应对念珠菌的反复发作？ 如何应对念珠菌的反复发作？ 如何应对念珠菌的反复发作？ 近年来，念珠菌性阴道炎的复发和药物治疗的病例有所增加，原因很多，但不完全治疗仍相对常见。 念珠菌可以生长在粘膜

背部呈V形的健身计划 点击图片进入下一页> >; 背部呈V形的健身计划 1、以引体向上为主要做法 不要把时间浪费在无数种背部锻炼上。即使是最常见的下拉也不如发达的背部肌肉上拉有效。试着把引体向上列

痤疮和湿疹呢？我会教你留在脸上的秘方。 痤疮和湿疹呢？我会教你留在脸上的秘方。 每个人都热爱美丽，拥有健康的皮肤是一个秘密。首先，我们必须了解这些皮肤问题的原因，然后 ldquo根据情况采取补救措施。只有这样，我

夫妻间必须知道八个黑人性禁忌 点击图片进入下一页> >; 夫妻间必须知道八个黑人性禁忌 一个喝醉了。饮酒后，尤其是大量饮酒后，男性的阴茎会变得难以勃起或早泄，这会阻碍性和谐，饮酒后怀孕会危及胎儿。一项

中医六大妙方让你科学避孕 点击图片进入下一页> >; 中医六大妙方让你科学避孕 避孕方法有很多，比如服用避孕药和戴避孕套，但是这些方法并不适合每个人。还有什么避孕方法？这里有一些奇妙的中医避孕方法

未完待续abc……

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事