伏羲之爱｜夏天喉咙里总是有异物感吗？敷一条热毛巾！……

夏天喉咙里总是有异物感吗？敷一条热毛巾！

这里我们教你一种方法，非常简单，只有两种。Word &rdquo。热敷！你找到一条毛巾，把它放在脸盆里，然后往脸盆里倒一定量的温水。天气应该稍微暖和一点，不要太冷。然后拿出毛巾拧干。当热敷应用于颈部之前时，尽可能地环绕整个颈部，轻轻按压毛巾，使其尽可能地贴在颈部皮肤上。

这将持续半分钟到一分钟，然后把毛巾放回脸盆弄湿，拿出来拧干，然后再次使用。这将重复几次，通常持续约15分钟，并在早晚洗脸时使用一次。

采用这种方法是因为热毛巾含有杨琪，可以通过靠近脖子前部的皮肤温暖喉咙。持续热敷有利于杨琪逐渐扩散到喉咙深处。杨琪温暖的地方，气血运行更快。如果颈部持续温暖，咽喉经络中的气血会流动得更快。大多数时候，咽部的异物感来自于咽喉内部经络的气血流动缓慢或不畅，所以当你连续给颈部敷上温毛巾时，咽部的异物感会随着咽喉经络气血流动的加快而减轻。

持续多日热敷有助于加强经络疏通，从而彻底缓解症状。

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