伏羲之爱｜母乳喂养婴儿喝水的秘密……

母乳中的大部分成分是水，那么母乳喂养的婴儿需要水吗？不同年龄的母乳喂养婴儿喝多少水？母亲应该如何把握这个学位？

母乳是婴儿最迷恋的美食。

虽然母乳看起来又薄又轻，但尝起来像甜丝丝的，它不仅含有较少的蛋白质和糖，还含有丰富的维生素和矿物质。母乳中所含的维生素和矿物质能够完全满足婴儿的生长发育需要。

与牛奶中铁和锌的吸收率相比，母乳中铁和锌的吸收率高达数倍。母乳中钙和磷的比例更合适，婴儿容易消化、吸收和代谢。此外，虽然母乳中维生素C和其他维生素的含量不太高，但不需要加热，不容易被高温损坏，更容易被婴儿吸收。

过早给婴儿喂太多水是不合适的。

给婴儿喂白开水是正常的，但是应该给几个月大的婴儿特殊的治疗。应该特别指出，母乳中80%的成分是水，足以满足婴儿对水的需求。特别是对于6个月以下的婴儿来说，纯母乳喂养绝对没有问题，也不需要额外的水。这是母亲们可以放心的一点。

如果婴儿过早喝水，不仅会影响婴儿的乳汁摄入量，还会抑制婴儿的吮吸能力，减少他们主动从母亲乳房中吮吸的乳汁量，并间接导致乳汁分泌量的减少，这对婴儿的成长非常不利。因此，当6个月内的婴儿完全用母乳喂养时，最好不要多喝水。完全母乳喂养的婴儿真的不需要任何水吗？当然不是！没有什么是绝对的。那么，我什么时候能给我的宝宝喂点水呢？

婴儿饮水的四个特殊条件

(1)在炎热的夏天，当婴儿出汗较多，母亲不方便给婴儿喂奶时，用一些白开水适当地给婴儿喂奶是非常必要的。

(2)当婴儿出现吐奶、腹泻等现象时，为了避免脱水，需要给婴儿喂足够的水。

(3)当宝宝生病发烧时，喂一些白开水可以帮助宝宝带走体内多余的热量，有助于降温退烧。

(4)除了纯母乳喂养的婴儿外，人工喂养或混合喂养的婴儿必须用一些白开水适当喂养。宝宝过了6个月之后，还需要在两餐之间补充一些水分，这不仅有利于宝宝的健康成长，而且对宝宝将来断奶也很有帮助。

不要盲目给你的宝宝添加果汁

新手妈妈不应该盲目地给婴儿添加果汁。虽然果汁中维生素和矿物质的含量很高，但宝宝的消化系统还没有完全发育，果汁很难消化和吸收，宝宝很可能会呕吐或腹泻。如果是这样的话，母亲的好意难道不会因为婴儿的呕吐和腹泻而浪费掉吗？

新鲜果汁可以补充矿物质和维生素，但是盲目地给婴儿添加果汁恰恰相反。

(实习编辑:刘尹莹)

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未完待续abc……

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