伏羲之爱｜消除母乳喂养中的六个错误……
每一个新妈妈都想用自己的奶喂养她的宝宝，但是她没有什么喂养经验。她经常陷入一些误解。新妈妈经常会产生以下6种误解——消除母乳喂养的6种误解
误解1:如果婴儿哭了，说明它还没有吃饱。
妈妈认为她的牛奶不够或者不好，当她从睡梦中醒来的时候，她正在吃东西，和她的宝宝一起发出声音，所以她很紧张，不能睡觉和吃东西。结果，牛奶越来越少，甚至出现喂养障碍。事实上，婴儿在母乳喂养后哭泣和睡眠不好并不一定意味着他们没有吃饱。还有许多其他原因。最常见的是不良的睡眠习惯，比如用手睡觉、摇晃和吮吸乳头。纠正这些坏习惯后，婴儿可以睡得很好。当然，妈妈应该首先学会判断宝宝是吃饱了还是饿了。
判断婴儿是否吃饱的五个指标:
无论母乳喂养开始时乳房是否饱满，通常在婴儿用力吮吸几分钟后，如果乳房感到放松空，这意味着乳房确实被吮吸空。此外，婴儿在哺乳时有吮吸作用，听到连续吞咽牛奶也可以证明婴儿已经吃过牛奶。
喂食两侧乳房后，宝宝可以自然入睡，平静安详地入睡，通常持续1-2小时以上，这表示宝宝吃饱了。每个婴儿都有不同的胃口。有些人一次吃得更多，可以睡2-3个小时。有些婴儿一次吃得少，睡眠时间短。每个婴儿都有自己的规则。母乳喂养的间隔也不同。妈妈应该根据宝宝的规则安排母乳喂养。
根据一天的尿量，可以粗略估计妈妈的牛奶是否足够。每天喂700-800毫升牛奶的婴儿每天排尿至少7-8次，甚至超过10次，每次都尿湿尿布。如果牛奶量不足，尿液量也很少。
据估计，婴儿吃得足够多最重要的是看体重是否正常增长。半年内体重每月增加500 -1000克。如果重量没有增加或减少，应仔细检查原因并尽快纠正。
估计你是否摄入足够牛奶的最准确的方法是在哺乳前后称量婴儿的体重，第二个区别是哺乳的时间。当然，称重前后的条件应该相同，如衣服、尿布或呕吐没有增减。由于牛奶量一天内会波动，最好每天早上测量一次，每天早上测量一次，每天晚上测量一次。平均值是每次的母乳喂养量。乘以当天母乳喂养的次数，就是当天母乳喂养的总量。如果测试持续2-3天，平均值更可靠。妈妈每天的产奶量随着婴儿的年龄而增加，婴儿2-3个月大时每天约500-600毫升，婴儿6个月大时每天约800毫升。妈妈多喝牛奶可以达到1000毫升。
通过以上方法了解泌乳量，确定婴儿是否吃得足够。如果母乳喂养量确实不足，积极找出原因，及时解决问题。如果不缺奶，各种担忧都应该得到缓解，母乳喂养应该继续快乐。
误解2如果牛奶是透明的，那就是营养不良。
一些妈妈的牛奶被挤到杯子里，看起来像水一样干净。人们认为营养绝对不如浓牛奶好，事实并非如此。牛奶的营养，外表看起来很淡，不一定比浓牛奶差，但是牛奶中的成分确实不同。分娩后1-2周的内分泌牛奶确实有轻微的水样外观，但是这种初乳比后来分泌的成熟牛奶含有更多的蛋白质、更少的脂肪和更多的微量元素锌和免疫物质。因此，看起来很轻的牛奶实际上对新生儿来说非常珍贵，非常适合他们的消化和吸收能力。因此，不要在分娩后的头几天挤出初乳，努力让婴儿吃初乳。
妈妈的饮食质量也直接影响牛奶的成分。如果妈妈喜欢吃肥肉、肥鸡和油炸食品，牛奶中的脂肪含量也很高，使牛奶看起来又白又稠，但高脂肪牛奶不一定对婴儿有益，有时会导致他们消化不良。特别是对于超重的婴儿，妈妈必须注意清淡的饮食，多吃蔬菜和水果，以确保多种食物和均衡的营养。
提示:
只要妈妈的饮食有营养，牛奶一般不会有太大变化。然而，在哺乳的早期和晚期，牛奶会有一些变化，在每天的早期和晚期，牛奶会有一些差异，但对婴儿的影响很小。每次喂食开始时分泌的乳汁与喂食结束时分泌的乳汁有些不同。最后喂的奶越多，奶中的脂肪含量就越高，每次喂奶都必须吸一次奶空。五分钟内不要吃东西。如果你看到你的宝宝睡着了，你不会让他们继续吃东西。这样，你就不能每次都吃妈妈最后的牛奶，从而减少总脂肪摄入量，满足宝宝的需求。脂肪提供了最多的能量。吃它不仅能抵抗饥饿，还能为大脑发育提供必需的脂肪酸，这对婴儿来说是不可或缺的。因此，每次你母乳喂养你的宝宝，你应该让宝宝吃母乳。如果你睡着了，你应该注意醒来，并确保他们吮吸空乳房，睡个好觉。此外，定期排出空乳房可以刺激妈妈的大脑分泌催乳素，促进乳房泌乳，并使乳汁越来越多。因此，不要怀疑你牛奶的质量。不同哺乳母亲分泌的乳汁成分几乎没有差异。只要哺乳期的母亲有良好的饮食和足够的量，分泌的乳汁质量就能得到保证。
误解3如果妈妈的牛奶少了，她应该在晚上保存它，在白天喂奶粉。
一些妈妈认为乳房是“银行”，认为乳汁整天分泌并积聚在乳房中。只要婴儿不吃东西，它就会积累越来越多。事实上，乳房泌乳的机制是不一样的，只有乳房吸收空才能刺激大脑产生催乳素。催乳素可以随着血液循环到达乳房，刺激乳房泌乳。如果乳房总是充满乳汁，并且大脑不分泌催乳素，乳房的泌乳将会减少。
提示:
经常把奶放在乳房里，只会使奶量越来越少。如果每3-4小时定期喂食，婴儿会用力吮吸乳房空空，使乳汁越来越多。因此，按时吮吸空乳房是诱导泌乳的最佳方法，乳房永远不应该被用作储存乳汁的“银行”。如果婴儿每次喂奶都吃不下，最好用吸奶器空吸奶。乳汁少的妈妈应该增加母乳喂养的次数，并注意让宝宝用力吸吮乳房。
误解4:睡觉时喂食让婴儿容易长肉。
这句话在细节上不太科学。吃是一种既能满足身体又能满足精神的愉快行为。因此，吃饭时，必须运用所有五种感官，协调眼睛和手，并主动进食。一个人必须醒着才能吃得好，尝得好，并且感到满足。每当我让我的宝宝迷迷糊糊地吮吸时，我的宝宝不可能闭着眼睛对“吃”感兴趣，更别说主动参与了。因此，婴儿在哺乳期间应该保持清醒，睡觉时不要吃东西，睡觉时不要偷偷喂东西。
提示:
在喂食过程中，婴儿的小手可以触摸妈妈的乳房。妈妈也可以在喂养婴儿时触摸他们的小手、脚和耳朵，唱儿歌，轻声说话，让他们保持清醒。喂食补充食物5到6个月时，婴儿可以坐在旁边，听音乐，有节奏地吃一口食物，以引起人们对食物的注意。睡觉时，宝宝的手脚活动减少，胃肠蠕动也减少，所以睡觉时吃的食物不容易消化。此外，身体在睡眠中消耗的能量少得多，肥胖的婴儿更不适合在睡觉前或睡觉时吃东西以避免变胖，皮下脂肪代替肌肉。
误解5:如果妈妈喝了太多牛奶，宝宝吃不完，就没有必要添加其他食物。
虽然妈妈的牛奶对婴儿来说是最大的幸福，但是随着他们的成长，牛奶中的营养成分和牛奶含量跟不上婴儿的成长速度。一般来说，当他们一到两岁时，他们将不得不停止母乳喂养，改用混合饮食。否则，婴儿的生长速度会受到影响。
提示:
从纯母乳喂养到吃蔬菜的转变是一个复杂的断奶过程，需要几个月的时间让婴儿逐渐习惯吃半固体食物。因此，一般从4到6个月，婴儿应该慢慢接受这些食物，这是添加补充食物的过程。在3-6个月的时候，即使妈妈有更多的牛奶，她也应该为她的宝宝尝试其他食物，如米糊、蔬菜泥、鸡蛋、牛奶、豆腐等。，学会用嘴咬和切，在嘴里搅拌，吞下越来越硬的食物，学会自己吃饭。妈妈应该特别注意不要错过宝宝需要补充食物5到6个月的时间。此时，宝宝的“以自我为中心”意识尚未成熟，8-10个月后比宝宝更容易接受新食物，所以是添加新食物的好时机。
误解6挤出牛奶并用瓶子喂它。
一些母亲喜欢把自己的牛奶挤到瓶子里喂孩子，认为这样可以节省劳动力，并且知道她们每顿饭到底吃了多少牛奶。事实上，如果他们不让婴儿直接从乳房中吮吸乳汁，他们会损失很多。首先，直接喂养比挤出的奶量要多得多，婴儿比任何吸奶器都吸得更厉害，吸奶器可以更多地吸奶空。其次，妈妈可以直接给宝宝喂奶，可以在吮吸的时候刺激妈妈的神经，瞬间促进乳汁分泌，随着宝宝的食欲增加乳汁量，让她在喂奶的时候感到开心和放松。然而，当用奶瓶喂食时，没有这样的亲密接触。用奶瓶喂养也容易受到污染。它方便又好。
提示:
最好把婴儿抱在妈妈怀里，直接喂它，除非妈妈扁平的乳头使婴儿难以与嘴接触，或者如果乳头皮肤破裂，直接吮吸会引起疼痛，那么考虑暂时使用奶瓶。当新生儿难以直接喂养时，有必要耐心而恰当地掌握护理技能，以便母亲和婴儿都能相互适应。只有这样喂养才能顺利进行。
(实习编辑:吴金玉)
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未完待续abc……
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