伏羲之爱｜婴儿健康母乳的三大法宝……
乳房是上帝给女人的珍贵礼物。它赋予女性独特的曲线美。然而，现实生活中伤害乳房的因素很多，怀孕是乳腺疾病的高发时期。接下来，让专家(父母和孩子特别邀请的资深母亲)教孕妇如何在怀孕期间保护乳房。
新妈妈小李不情愿地告诉专家，她在哺乳时乳房疼痛难忍，所以她不得不放弃母乳喂养。事实上，三聚氰胺奶粉能够利用这种情况，很大一部分原因是产后乳房疾病使得母亲们不情愿地放弃母乳喂养。因此，为了让婴儿吃健康的牛奶，新妈妈必须首先保证乳房的健康。
那么，产后最常见的乳房疾病是什么？
乳腺炎，俗称“奶煮”，是初产妇中最常见的。病后，全身发热，乳房红肿疼痛，经常导致化脓。致病菌是急性化脓性细菌(金黄色葡萄球菌是最常见的)。对于初产妇来说，乳头容易吸收和破裂，细菌也容易侵入乳房。
患者感到发冷发热，患侧乳房红肿热痛，患侧腋窝淋巴结肿胀疼痛。如果不及时治疗，乳房脓肿很容易形成。
中医称之为“乳房脓肿”，通常是由于吮吸和吹婴儿的乳汁引起的，或者是由于婴儿睡在乳汁中而感到寒冷，或者是由于婴儿乳汁过多、饮水量少、乳头破裂和疼痛，或者是由于初产妇乳汁旁系不良造成的乳汁阻塞，再加上情绪刺激、愤怒和抑郁等诱因，导致肝气郁结、胃热郁结、乳汁郁结和痈肿。
治疗产后乳腺炎的好方法是什么？让我们听听专家的介绍。
一.食物调理
1.吃清淡营养的食物，如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花、菊花、鲜莲藕、菱角、红豆汤、绿豆汤等。橙色和金色蛋糕应该在水果中食用。
2、避免辛辣、刺激、肉油腻的产品。
专家特别推荐:预防乳腺炎的食疗处方:
1、马兰头适量，少许盐、醋，共捣敷患处，每日更换两次。同时，喝新鲜的马兰头汁，或者用马兰头汁，加水和甜酒煮沸，每天加热两次。
2、鲜金针菜、醋各适量，共捣碎外用，每天更换两次。
3、新鲜洋葱，洗净捣碎，加入少量冷开水取汁，用纱布吸收洋葱汁，包裹乳房。外用加热毛巾应用，经常更换。
4、鹿角片30克，粳米150克。制备方法:用纱布包裹鹿角片，加入适量粳米和水，文火煎制，制成粥。用法:取出鹿角片包装，加糖调味，食用粥。以上服用1天，吃2-3次后，连续服用1周。
5.一个猪蹄和5克黄花菜。制备方法:去除猪蹄中的杂质并清洗干净。加水，用黄花菜煨，直到猪蹄成熟，加入盐调味。用法:喝汤，吃蹄子和黄花菜，随意吃，不管吃多少次。第一周是一个疗程。
二.清洁和卫生
专家指出，肥皂状清洁物质可以通过机械和化学作用洗掉皮肤表面的角质细胞，促进细胞分裂和增殖。如果不经常去除这些角质化的层，皮肤表面的保护层将被损坏，表皮细胞将膨胀。这种肿胀是由乳房局部过度干燥和细胞脱落引起的。如果使用过多的肥皂和其他清洁物质来清洁局部乳房皮肤，局部乳房皮肤需要一段时间才能再次被保护层覆盖并恢复其酸性环境。肥皂不仅能碱化皮肤表面，还能促进皮肤上碱性菌群的生长，使乳房难以局部酸化。此外，肥皂用于清洁和清洗油脂，保护乳房局部皮肤。
因此，母乳喂养的女性经常用肥皂擦洗乳房，这不仅不利于乳房健康，而且由于乳房局部防御能力的降低和乳头容易开裂，导致细菌感染。因此，如果你想在哺乳期间充分保持乳房的局部卫生，让你的宝宝有足够的母乳，你最好用温水清洗，尽量不要使用肥皂，更不用说酒精等化学物质了。如果清洗和消毒需要肥皂和酒精，必须小心尽快用清水冲洗。
三、按摩护理用品
母乳喂养前，建议做好乳房按摩的准备。从怀孕5个月开始，应进行乳房按摩，以大大增加乳房组织，促进乳房血液循环，增加产后泌乳功能，预防产后乳房疾病。分娩后一周内，是建立母乳喂养的关键时期。分娩后的头几天，乳房的内部结构发生很大变化，新生儿的乳汁分泌和吮吸能力尚未得到协调和适应，容易造成乳汁积聚成块状，乳房肿胀疼痛。因此，乳房按摩应在分娩后2-3天内积极进行。
每天晚上分娩前入睡前，用另一侧的手掌顺时针按摩两个乳房，并从乳房根部推到乳头。分娩后，用双手轻轻握住乳房，用手指沿着乳房的四个圆圈。用双手握住乳房根部，向乳头抬起；双手交叉，均匀地按摩双乳。用食指和拇指捏住乳头进行拉扯，使乳头与奶颈和奶轮分离。用热毛巾擦拭乳头，去除牛奶孔中的杂质。用手掌顺时针按摩两个乳房后，用拇指和食指挤压乳晕。如果你看到黄色或无色透明的初乳有轻微的粘度溢出，你可以开始喂养婴儿。
按摩时要注意保暖。按摩过的手应该保持干净和消毒。每天按摩1 ~ 3次，每次10 ~ 15分钟。可用于自我按摩或请家人帮忙按摩。最好把自我按摩和丈夫按摩结合起来。按摩应该轻而易举。如果你仍然感到胀痛，请你丈夫用嘴轻轻吮吸并用舌头按摩乳头。
有效的乳房按摩可以给婴儿吮吸母乳带来方便。有些产妇有多余的牛奶，所以及时挤出多余的牛奶是合适的。
(责任编辑:云腾)
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未完待续abc……
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