伏羲之爱｜让所有的婴儿都被抚摸……

触摸是通过人体最广泛的皮肤感受器，对皮肤的良好刺激是解决皮肤饥饿的好方法。1986年，美国进行了一项针对早产儿的触摸实验。共有40名早产儿每天三次，每次15分钟，持续10天。这些早产儿比那些不摸背的人体重增加了47克。实验者解释说，轻柔的触摸可以激活迷走神经，补充应激激素，让新生儿身体舒适。此外，食物吸收和激素分泌如胰岛素分泌增加，所以婴儿的体重增加，所以婴儿的体重增加。

此外，在亚洲、非洲和拉丁美洲的许多发展中国家，包括澳大利亚、瑞典和俄罗斯，触摸已经成为一种流行和普遍的做法，并且非常受欢迎。

婴儿按摩在中国有2000年的历史。它用于治疗许多疾病以及正常婴儿。唐朝的孙思邈说:“虽然儿童没有疾病，但他们经常在清晨触摸囟门和手脚的心脏来御寒。”

总而言之，触摸有以下优点:

1.刺激婴儿全身皮肤感觉，刺激中枢感觉点，刺激神经细胞的形成及其与触觉的联系，逐步促进婴儿神经系统的发育和智力的成熟。

2.触摸宝宝全身，促进血液循环和身体发育，增加食欲和体重。

3.皮肤饥饿的问题可以通过触摸来解决，触摸可以稳定宝宝的情绪，使宝宝快乐健康成长。

4.触摸可以促进儿童的抬头、爬行和站立等运动，促进大脑和小脑的平衡以及眼部肌肉和感官的发育，在预防感觉统合失调方面发挥不可或缺的作用。

5.触摸婴儿的任何部位时，说出婴儿的部位。例如，当触摸左手时，说“左手”。这将有助于婴儿提前知道零件的名称，促进婴儿语言和认知能力的发展。

6.触摸时，多做左边的事，少做右边的事，这对右脑的发育是有益的。

7.捏脊能调动督脉的功能，增强全身尤其是后天的脾功能，促进消化功能，有利于体重增加。

8.抚摸做得很好，一边抚摸，一边和宝宝说话，小声说话，妈妈(爸爸)和儿子互相看着对方也是一种交流亲子感情的活动，在这方面类似母乳喂养。

按摩手法

I .头

眉毛按摩:两个拇指从两个眉毛的中间端水平放置，另外四个手指放在头部后面，用两个拇指以适度的力对两侧进行水平按摩。这样做的时候，两只眼睛看着婴儿的眼睛，微笑着说:”你的眉毛在哪里，宝贝？”慢慢地做，连续三次。

鼻子两侧按摩:双手拇指放在眼窝下，鼻子两侧，双手另外四个手指放在脑后，两个拇指沿鼻梁两侧向鼻子两侧逐渐按摩，拇指逐渐变成水平形状。做这个练习时，一边说，”鼻子在哪里？”

二.胸部

胸大肌伸展:婴儿仰卧，双手扁平。指尖从水手胸骨下插入胸部，将手掌向上推至胸部。五指接触锁骨后，逐一向两侧转动，并向肩胛骨推4次。当他这样做的时候，他说，“你的乳房在哪里？”眼睛和婴儿互相看着。

胸部扩张练习:婴儿仰卧，触摸的人伸展双手握住婴儿的手并向两侧伸展。然后向中间交叉双臂，左手轻轻放在地板上。再次张开并向两边伸展，当你再次向心脏握住你的手臂时，将你的右臂放在地板上，当你重复交替时，将你的胸部握住18次，总共28次。这样做的时候，可以说“抱胸，抱胸”

Iii .腹部

腹部按摩:婴儿仰卧，使用者右手右掌指尖放在下腹部，手掌接触婴儿皮肤。然后把你的右手推到右上腹，转向左上腹，并把它传送到左下腹部的末端。右手和左手并排插入，沿同一方向按摩一圈。可以做3-4次。做这个的时候，他说，“你的胃在哪里？你的胃在哪里？”

Iv .上肢

手掌:以右手拇指为核心，放在手腕横纹前，顺时针转动右手食指7-8圈，如果是右手，说“左手”，然后说“右手”左手比右手多转4-5圈。

把手放回去:手掌拍完之后，把手放回去。触摸者将两只手的中指放在婴儿的手下面并做一个垫子，双手的无名指放在手上夹住婴儿的手。然后横向向前搓拇指。二，八。在左边，打3月8日的电话，说“你的左手在哪里”和“你的右手在哪里？”

手指:婴儿的手掌向上，手指可以自由弯曲。触摸的人用一只手的拇指、食物和中指从三个方面抓住婴儿的拇指到小指，并从指尖到指尖一个接一个地做圆周摩擦，轻柔而无用力。你可以边做边说:“丹尼尔不吃草，两头母牛不吃东西，三头母牛不拉车，四头母牛不适合，还有一个老人想要它，想要它！”一根手指说了一句话。

合谷穴:手背上拇指和食指的掌骨，在交点的远端。触摸的人用拇指顺时针摩擦，左38°旋转，右28°旋转，手臂摩擦:

搓臂:触摸者用左手握住婴儿的手指，用右手握住婴儿的手臂呈圆形。它是否松动并不重要。然后右手以手腕为轴，从婴儿的腕关节到肩关节呈圆形摩擦，上下来回两到四次，说“左臂”“右臂在哪里？”

大臂运动:触摸人的右手用手指握手，将头转向胸骨侧三次，然后从身体侧转向头三次，做相反方向的大圆周运动，同时说:“左手”和“右手”。

V.下肢

脚背:婴儿仰卧，脚跟朝下，脚趾朝上。触摸以拇指为核心，钉在脚后跟上，用食指顺时针按摩脚底约20-30圈，同时说:“左脚”和“右脚”。

脚背:仰卧，脚背朝上，双手中指放在脚下，无名指覆盖脚表面。水平交替搓两只手的拇指20-30次。说“左脚”和“右脚”，在左边做更多。

脚趾:位置和上面一样。触摸的人用拇指食物从三个方面轻轻地绕着婴儿的脚趾移动。可以说手指使用的歌谣是“左手”和“右手”。

足三里:穴位位于膝盖骨下两英寸，即两个手指。膝盖骨的侧面用拇指垂直，顺时针方向摩擦20次。左腿多做30次。同时，说“左腿”和“右腿”

腿部环形按摩:婴儿仰卧，触摸者用一只手抓住脚趾抬起腿。另一只手用拇指、食指和中指成对握住婴儿的腿。把手应该松了。然后，以腕关节为轴，婴儿从踝关节到髋关节来回移动，大约向后移动20倍，左腿移动30倍以上。

腿部弯曲练习:触摸的人用双手托住婴儿的膝盖，用双手交替推动婴儿的腿到大腿以贴住腹部，然后伸直脚，用另一只脚做同样的动作，用双眼看着婴儿的眼睛，微笑着说“你的腿在哪里？”

将腿弯曲90度:用手和拇指抵住小腿，从背后托住膝盖。婴儿仰面躺着，双腿从髋关节弯曲到与身体成90度，上下起伏大约3-4次。

腿外展练习:婴儿仰卧，双手放在膝盖上，弯曲和外展婴儿的大腿，并使腿变平以尽可能接触床面。

髋关节运动:触摸的人用手握住脚趾，使整条腿从腹部到外展再到跌倒都做一个大圈运动，然后从外向内转三到四圈。这样做的时候，说，“你的腿在哪里？”向内和向外左转1-2圈。

Vi .脊椎按摩疗法

触摸时，双手食指紧紧贴在背部，婴儿俯卧，双手向上推，两个食指上的皮肤起皱，两个拇指轻轻托住皮肤，这样食指不断向上推，拇指不断向后移动，直到椎骨变大。第二次捏的时候，胸骨的下缘是皮俞，第二次捏皮肤的时候，皮肤向后拉两次，捏到胸部中央水平的时候，皮俞是舒威，第三次捏的时候就不用拉了。花了三圈后，将拇指放在第二块腰椎上，按摩两边两次。

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