伏羲之爱｜准备老年妊娠应避免的五个错误……

受访专家:广东省妇幼保健院妇科主任、秀奎

37岁，44岁，46岁…晚饭后，我们听到女明星创造了高龄生育的新记录。关于老年人的怀孕，民间逐渐形成了两种观点:“支持者”认为，随着保养方法的改进，城市女性推迟怀孕是没有问题的。“保守主义者”坚信高龄怀孕会增加母婴健康的风险，应该努力选择合适的生育年龄。没有孩子的老年夫妇经常担心他们无法怀孕，从而形成焦虑。

准备老年妊娠应避免的五个错误

专家说极端的想法是不可取的，公众对老年的繁衍有许多误解。只有正确认识孕前准备的高龄和自身情况，才能真正实现良好的产前产后护理。

◎误解1:如果保养方法得到改进，老年人的妊娠就不会有问题。

积极的解决办法:怀孕与卵巢功能有关，最佳生育年龄不会改变。

“女性分娩的最佳年龄不会随着人们维持生活方式的改善而推迟。”广东省妇幼保健院首席妇科医生和秀葵表示，虽然现代女性对保养的了解越来越多，从外表上看她们的年龄也越来越难，但卵巢衰退的过程与过去没有太大不同，女性的平均绝经年龄仍在49-50岁之间。

35岁以后，卵巢功能会明显下降。37岁后，卵巢功能下降加速。绝经前10年卵巢功能变得非常脆弱。生理上，女性生育的最佳年龄仍然是23~30岁。即使生活方式有所改善，女性在35岁之前分娩也更好。

◎误区二:老年妇女很难怀孕。

真正的解决方案:正确的身体条件就足够了。过度的心理负担不利于怀孕。

“良好的产前产后护理概念已经在城市中基本普及.”何秀奎表示，许多老年女性在怀孕前会主动去医院做妊娠测试，咨询医生，调理身体，以达到最佳妊娠状态。关注怀孕是一件好事，但有时过多的关注会带来许多负面影响。

心理负担是最常见的负面因素。许多老年妇女一看到医生就紧张地问:“她们长大后会不能怀孕吗？”何秀奎说，事实上，只要年龄不太老，孕前检查和一般体检都没有问题，你就不用担心没有怀孕。即使怀孕的条件稍差，身体也可以通过中西药调整到更好的怀孕准备状态。因为有很多女性因为心理压力而没有怀孕，老年女性应该知道如何缓解心理压力。

◎误区三:最好采用“节欲法”为高龄妊娠做准备。

真相:不需要禁欲，只是正常的性生活频率。

一些老年夫妇认为，为了获得更好的精子质量，受孕应该采用“节欲法”。何秀奎说，许多家庭选择了这种方法。所谓节欲法是指仅在排卵期间发生性行为，而在怀孕准备期间非排卵期间节欲。事实上，这种做法会适得其反。一方面，由于心理压力，很容易怀孕。另一方面，一些数据显示，同性交配后3~5天，男性精子的质量会更好。因此，除了注意排卵期间的怀孕，还应保持正常的性频率。

◎误区4:高龄怀孕前做输卵管检查

积极的解决办法:过多的干预是不好的，但是正常的妊娠试验就足够了。

对老年妇女来说，担心生孩子是一个常见的问题。许多非常重视怀孕的老年妇女会自己学习各种怀孕知识。一旦他们到达医院，他们将要求医生进行输卵管检查，看看输卵管是否通畅。事实上，这是没有必要的。和舒奎说，输卵管造影和其他开放性检查通常是针对不孕妇女的，老年妇女没有必要先进行这些检查。除了有不孕和宫外孕病史的妇女需要接受检查之外，过多地干扰普通人也是不好的。只有基本的妊娠检查和一些必要的项目就足够了。

◎误区5:高龄孕妇只能选择剖宫产

事实:高龄不是剖宫产的绝对指征。老孕妇不能顺利分娩吗？不一定。妇女将在分娩前进行产前检查。只要符合自然分娩的条件，即使年纪较大的孕妇也可以自然分娩。一般来说，剖宫产是40岁后首次分娩的首选。然而，随着年龄的增长，身体的柔韧性和妊娠耐受性会恶化。因此，建议老年孕妇从孕前准备阶段到孕期注意体育锻炼，增强体质，为分娩做准备。

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