伏羲之爱｜什么是预防春季流感的小魔法配方……

导语

你知道吗？有一些小秘密食谱，看起来微不足道，但不仅可以帮助你避免浪费时间和金钱去看医生，还可以让你自己和你的孩子这些天感觉更好。

什么是预防春季流感的小魔法配方

当春天来临时。咳咳& rdquo声音已经成为老年人、中年人、年轻人和年轻人的共同流行语。当中国人听到别人咳嗽时，他们习惯于问:& ldquo你看过医生吗？&rdquo。这句话对西方人来说听起来很奇怪。因为通常他们总是说:& ldquo喝柠檬蜂蜜温水！&rdquo。

小秘方1:感冒

1.喝足够的水。每天八杯水或果汁。可以避免鼻腔和咽喉干燥，同时稀释痰和鼻涕，更容易咳嗽或吹出。

2.避免含咖啡因的咖啡、茶、可乐和酒精饮料。咖啡因和酒精都会促进排水并导致脱水，这正是我们最不想要的效果。

3、温盐水漱口，一天几次，或喝温柠檬蜂蜜水，可能有助于喉咙痛和咳嗽。然而，美国肺脏协会指出，一般公众认为的大蒜、蜂蜜、柠檬、锌和维生素C没有足够的科学研究证明它们可以用于维持生命。治疗和现状。冷。

4.卧床休息。旧方法也是加快恢复的好方法，呆在家里也可以避免传染给他人。有些药物有嗜睡的副作用，只会迫使病人休息。

5.如果家庭中有抵抗力差的人，病人应该戴口罩以避免传染给他们。

注意小秘方2:儿童鼻塞和咳嗽

没有任何药物能加速感冒的恢复或缩短时间。感冒药，如含有抗组胺药和鼻塞的药物，通常对缓解学龄前儿童的感冒症状无效，并可能有副作用。父母所能做的是让他们的孩子感到舒适，鼓励他们休息并关注并发症。然而，应特别注意以下几点:

1、让免疫系统发挥战斗作用。如果孩子发烧但体温不高，不要立即退烧。梅奥医学中心指出，通过升高温度，孩子的身体正在创造一个不利于病毒生存的环境。然而，如果发烧导致脱水或抽搐，你必须立即去看医生。

2.当16岁以下的儿童感染病毒，如感冒时，不要给他们服用阿司匹林。美国国立卫生研究院指出，用于病毒感染儿童的阿司匹林会导致雷神综合症，这是一种罕见但致命的疾病，通常发生在3至12岁的儿童身上。

一般来说，儿童感冒比成人更严重，更容易出现并发症，如耳部感染。美国梅奥诊所(Mayo Clinic)建议，如果儿童有以下症状，就应该寻求治疗:发烧超过40度、厌恶感冒、发烧超过72小时、呕吐、腹痛、异常嗜睡、头痛、呼吸困难、持续哭泣和耳痛。

注意小秘方3:咳嗽

1.不要吸烟，同时远离吸烟者，以免吸入二手烟，使咳嗽更加严重。

如果是干咳，试试蜂蜜柠檬茶或柠檬蜂蜜温水。然而，一岁以下的孩子不允许喝蜂蜜。

3.如果你晚上咳嗽得很厉害，你可以抬起枕头来抬起头，帮助你呼吸顺畅。

如果你有下列症状之一，最好咨询医生:咳嗽带血，痰多，绿色和棕色；气短、喘息、胸痛、胸闷或呼吸困难；咳痰已超过7天没有好转。咳嗽是好是坏，重复；持续发热或高烧。

(负责编辑:实习生刘素玲)

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