伏羲之爱｜丈夫和妻子都应该服用叶酸，以获得良好的产前和产后护理。……

北京大学生殖健康研究所和美国疾病控制中心在过去13年间花费近2亿元人民币，使用25万个大规模临床样本进行的一项研究表明，孕妇在早孕前后每天服用0.8毫克叶酸，可以有效预防85%的神经管缺陷的首发，还可以将先天性心脏病、唇腭裂等其他主要出生缺陷的发生率降低35%~50%，婴儿死亡率降低20%。在这项研究中，25万份样品没有不良反应，可以长期服用。

这项研究的结果已被世界卫生组织、联合国儿童基金会和大多数国家接受，并推荐给孕妇。美国疾病控制中心甚至预测，如果这项措施在世界范围内推广，出生缺陷的发生率将每年减少1-150万。中国卫生部向全国推荐四连为“10年百项科技成果”之一，国家计划生育委员会将四连作为“优生学工程”的推荐措施之一。

丈夫和妻子都应该服用叶酸，以获得良好的产前和产后护理。

叶酸本身是人体必需的营养素。准备怀孕的母亲对叶酸有很大的需求。叶酸缺乏会增加婴儿出生缺陷的风险。对于未来的父亲来说，叶酸是提高精子质量的重要物质。当男性叶酸不足时，精液和精子活力的浓度会降低，这将减少怀孕的机会。此外，叶酸参与了脱氧核糖核酸和核糖核酸的合成，所以传递遗传信息的“种子”不能与叶酸分离。此外，加州大学的研究也证实叶酸对男性生殖健康非常重要。目前，美国农业部建议每日膳食标准必须确保成年男性每天摄入0.4毫克叶酸。

专家指出，除服用叶酸外，补充其他营养素(如维生素B1、B2、B6、B12、维生素D、钙、铁和锌等)。)不应该被忽略。可避免孕妇在妊娠期营养不良引起的早产、贫血、胎儿发育迟缓、免疫力低下、厌食等问题。对于未来的父亲来说，叶酸和其他上述营养素的补充是不可忽视的，因为它们也是决定未来父亲“种子”质量的关键！

(责任编辑:赵圆瑗实习编辑:张玉梅)

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