伏羲之爱｜用它炖猪蹄像人参一样有营养。它比化妆品更能补充钙、皮肤和胶原蛋白。……

“太妃糖炖土豆”

用它炖猪蹄像人参一样有营养。它比化妆品更能补充钙、皮肤和胶原蛋白。

原材料:有蹄土豆

产量:1。准备食物材料；2.将蹄花放入冷水锅中热烫，加入姜片、花椒粒和高级白酒，将热烫后的蹄花漂洗干净；3.将锅加热，加入适量油，将大配料和姜片放入锅中翻炒至香味；4.在里面翻炒蹄花；5.加入冰糖，翻炒；6.加入生烟、酱油和料酒，翻炒均匀；

7.加入没有覆盖一半配料的水，当用高热煮沸时打开空气压力阀，然后转到低热，继续炖10分钟。8.将土豆垫在锅底；9.将炖蹄花和汤倒入锅中；10.继续炖8分钟，直到土豆变软腐烂；11.用大火收集果汁，用盐和胡椒调味。12.在表面撒上切碎的葱花。

《大豆炖蹄铁》

原材料:猪蹄和大豆

产量:1。准备食物材料；2.提前一晚将大豆浸泡在水中；(3)用冷水烫蹄花片；4.加入姜片和高级白酒，热烫，去除，漂洗。5.加热锅，加入适量油，加入冰糖，翻炒。6.冰糖完全融化后加入马蹄形花；

7.翻炒并上色，然后加入大量配料翻炒几次。8.加入料酒和酱油，翻炒均匀；9.加入大豆和一勺山楂粉。10.将大豆蹄花放入高压锅，然后加入一半没有覆盖食物的水。11.按蒸煮功能键；12.炖的时候加入盐和胡椒调味，然后用高温收获汁液。

“马蹄莲藕汤”

原料:莲藕带蹄花

产量:1。准备食物材料；2.蹄花预先浸泡在水中，中间换了两次。3.向火锅中加入少许油，加入姜片和胡椒，翻炒；4.炒冬青树；5.炒完水后加入足够的开水；6.煮沸后撇去漂浮的泡沫；加入莲藕，用大火煮沸。8.盖上盖子，转到低热，煮40分钟。；9.用盐和胡椒调味。

《玉米烤猪曲线》

原料:猪曲玉米

产量:1。准备食物材料；2.将猪放入冷水中煮沸，加入姜片。3.加入1汤匙高级白酒，热烫煮沸，然后清洗；4.将油放入热锅中冷却，以弯曲的方式翻炒猪。5.加入姜片和冰糖翻炒至表面微黄；6.加入料酒，生吃和老煮，翻炒和上色。

7.将猪弯入电压力锅；8.放入玉米片；9.加入没有覆盖配料的水。10.按炖肌腱功能键；11.炖肉准备好后，加入盐和胡椒调料，用大火把果汁烧开。12.倒入小碗中，撒上葱花。

《蹄子芸豆汤》

原料:蹄花芸豆

制作:1。提前将芸豆在冷水中浸泡几个小时或一夜；2.蹄花也浸泡在冷水中，中间换水两次或两次。3.将花放入锅中，一次加入足够的水；4.水煮沸后撇去漂浮的泡沫；

5.加入几片姜；6.加入浸泡芸豆；7.大火煮沸后，转小火，煮一小时，然后加入盐和胡椒调味。8.把它放进碗里。

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未完待续abc……

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