伏羲之爱｜如果你胃不好，你应该少吃什么食物？……

导语

现在许多工薪家庭胃不好，那么胃不好呢？如果你胃不好，你应该少吃什么食物？现在让我们来看看。

如果你胃不好，你应该少吃什么食物？

红枣中的膳食纤维含量很高，大量摄入会刺激肠胃，造成肠胃不适。大多数膳食纤维存在于枣皮中，而枣皮又薄又硬，边缘锋利。如果胃粘膜碰巧有炎症或溃疡，它会加重疼痛和不适。

猕猴桃泻药但是。胃灼热。

猕猴桃能缓解便秘，富含维生素C，被称为& ldquo水果之王。然而，猕猴桃是冷的，暴饮暴食杨琪，损害脾胃，会引起腹痛、腹泻等症状。

此外，猕猴桃含有大量的维生素C和果胶成分，这会增加胃酸，增加胃部负担，产生腹痛、泛酸、胃灼热等症状，天气寒冷时症状会恶化。在当前寒冷的季节，胃病患者(脾胃阳虚)应该少吃甚至不吃猕猴桃。

山楂的胃口很容易导致结石。

许多人认为山楂开胃，酸甜可口，所以不小心会吃很多。然而，脾胃不好的人吃山楂少，吃太多山楂可能会导致胃石。

由于山楂果胶和单宁酸含量高，与胃酸接触后容易凝结成不溶于水的沉淀物，与食物残渣一起形成胃石，可导致胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和穿孔。但是烹饪山楂会降低单宁酸的效果。

(责任编辑:醉笔)

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