伏羲之爱｜太痛苦了。我怎样才能拯救我妻子的心？……
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太痛苦了。我怎样才能拯救我妻子的心？
你太喜欢幻想了，你可以在幻想中做任何事，但在现实中，你什么也做不了。你显然不能忘记她，显然想重新开始，但一句话也不说，让时间溜走；明明后悔，明明很自责，却浪费了机会，看着距离越来越远。为什么你宁愿错过它也不愿下定决心？
为什么两个人会渐行渐远？
两个人一起积累了太多负面情绪。
恋人分开有两种情况，一种是主观情感的分离，另一种是客观原则的分离。两者的区别在于分手的原因是人本身还是当前的情绪。例如，由于小争吵和情感上的不满，你造成了一些矛盾，而这些矛盾往往会给彼此带来负面的情感压力。然后女朋友说她累了，想逃跑，最后两人选择分手。这是一次情感上的分手。
她对你的未来感到困惑，觉得彼此不合适，那就是她分手的心情。我们每个人都有回避兴趣的想法。即使在恋爱关系中，每个人都会想到自己。对一个女孩来说，逃避的终点是离开你，通过保持一定的距离来逃避压力。
好消息是你们之间甜蜜的过去。她对你的好意还在继续。你仍然对她有吸引力。然而，因为在你的交流中出现了一些矛盾和情绪，他避免的不是针对某个人，而是针对你们之间的一些负面情绪压力。你能说这段关系现在没有意义了吗？事实上，这与你无关。根据你的描述，她分手时并不恨你。她只是讨厌你带给她的负面情绪，在她的生活中有更多的选择。
第二，首先要挽回的是摆脱当前的惰性。
1.你根本没有主持婚姻。你将根据惯性一步步走到终点。
一般来说，爱情有三个阶段。第一个是爱情时期，第二个是调整时期，每个人都很熟悉。然而，闯入完成后，这并不意味着关系会稳定，不会再出现波动。相反，当荷尔蒙水平和多巴胺分泌水平下降时，我们不再疯狂或热情。这个阶段叫做惯性阶段，惯性阶段也叫做惯性爱情。坠入爱河的时期已经过去了。你们已经习惯了交流或彼此交流的方式，希望继续这样。但不幸的是，你妻子的脑海里总是有一面理想的镜子。当我们疯狂地恋爱时，在荷尔蒙的刺激下，我们走向自己的头，忽略了它。但是当爱情逐渐稳定时，她开始用基准来衡量她的爱情对象。
女性对爱情的需求是未来的期望和安全感。你没有完全满足这两个需求。当你陷入习惯性的爱情时，你总是习惯于舒适的生活，你不想打破这种稳定的感觉。我从未想过我会第一个站出来解决这个矛盾。我只会本能地让步。你后退一步，我后退两步。最后，有一天这种矛盾再也无法抑制，比如工作压力，或者朋友和亲密伙伴的煽动，父母不恰当的话语，甚至她生活中的新选择，都会触发这种根深蒂固的矛盾，导火索，引爆火药桶。
你对她没有吸引力吗？现在下结论还为时过早。
分手并不意味着关系的突然结束。真诚的关系是无法断绝的。分手后的痛苦感觉是这种关系的延续。麦克斯韦·马尔茨著名的21天效应发现，医院美容顾客需要大约21天的时间来习惯看到自己的新面孔。当病人的手臂或腿被截肢时，他们仍然可以在大约21天内感觉到被截肢的肢体。因此，人类旧的心理形象消失和新的心理形象建立大约需要21天。
伦敦大学学院的心理学家菲利普·巴利在2009年的一项研究中发现，人们忘记旧习惯并创造新习惯的过程需要3个多月——确切地说是66天。换句话说，如果你的前任想忘记你，开始新的生活，可能需要三到八个月的时间。
看似决定性的分手实际上是不可分割的。当伴侣长时间在一起时，特别是当他们已经习惯了相互依赖的关系时，两个人之间的共同依赖感将在分手后消失，他们会觉得他们已经失去了他们关心的人和他们习惯的公司。分手的痛苦源于这种孤独。你可能会想，“不，她似乎并不感到悲伤或痛苦。她喜欢分开双手后的生活。她还找到了一个新情人。”但是如果你仔细想想，这合理吗？一段关系会给双方的心理留下不可磨灭的印象。心理学的规律是，两个人会觉得很难记住对方。现在不要欺骗自己和他人，也不要太焦虑。
第二，让她再次“爱”你——在恢复中找到身份
1.当你一文不值的时候，就是分手的时候了。
我知道这么说太理性和势利了，但只要是人类，就有寻求利益和避免不利的心理本能。每个人都愿意依靠那些符合自己利益的人，避免那些不符合自己利益的人。因此，人际交往的核心本质是交流——也就是说，你能给我带来什么。真正的分手不是当对方说“让我们分手”，而是当你不能给对方提供价值的时候。
不要认为这样的爱情是非常强大和现实的。没有这种事。这是人类的本能。如果她认为你的整个状态对女人不再有价值，你坚持是没有用的。人们会远离对他们没有好处的事情，并且会寻求好处和避免坏处。我们中国有句老话:夫妻是同一片森林中的鸟，灾难来袭时会分开飞翔。这句话经常嘲笑一些渣男骗子。事实上，我们可以改变这句话的意思来考虑它。你妻子选择与你分离的重要原因是在提供你的一种或几种价值观方面存在严重问题。如果你是她，她也是你，你不能坚持得比她久。如果你能理解这一步，你就在很大程度上赢了。
如果你理解你的价值属性，你一定能够赎回助教。价值属性是维持长期关系的基础，而不是在一起的感觉，在一起的时间长度，这些都是空的。生活在普世价值观中的人们所考虑的是在现实中保护自己，寻求利益，避免不利。这种趋利避害的倾向也是两人关系的原因。事实上，每个人都有康复的可能，这取决于你是否努力，是否能冷静下来，而其他技能是辅助性的。
2.面对面检索
爱情靠什么维系，靠心里的思念？你每两天打一次电话吗？这取决于视觉、触觉和全身感觉。不管你告诉她多少，她听和想都没用。这对她来说是最真实的东西。因此，最有效的沟通过程必须是面对面的。为什么许多夫妇一见面就感到不舒服，因为他们有视觉和触觉。为什么你觉得在国外你的关系失控了？因为你看不见也摸不着它。
3.获得批准可以保存技术援助
在交流的过程中，两性都对自己的需求有预先的判断和期望。我们将提前计划我们希望从您那里得到什么样的需求和价值。如果你能达到这个期望，她会感到非常舒适、非常舒适和非常安全。如果这一要求消失，双方将会分手。它看起来非常抽象，但实际上非常简单。坠入爱河的需要实际上是两个词:身份。要成为理想的婚姻，一个人必须学会互相了解，成为他们理想的类型。你不必做到100%，也没有人能做到100%。如果你做了80%，即使你做了一半，助教也会爱你到死。
为了获得认可，首先释放所有负面情绪和想法，选择专注于你为自己设定的小目标，在一天内开始积极地与自己对话，重新编程你的想法，并进入一个新的积极动态。
只考虑你自己:不要考虑你前任的反应态度，关注你自己的个人变化；
每天建议自己:精神力量和积极的心态将是你爱的救赎的源泉。
准备加倍努力:每次你想完成你的小目标，你都可能突破你的舒适区；
展示你的自信:自信的外表是吸引他人的关键；
不要太听外面的世界:不要和你的朋友或家人谈论你的计划，他们会指出你的感受，让你偏离正确的轨道。
简而言之，救赎最重要的原则是:救赎的目的不是回到过去的状态，而是再次去爱。
编辑于2019年7月21日
履行
复合材料
恢复爱情
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未完待续abc……
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