伏羲之爱｜秋天如何保持黑发……

秋季是容易脱发的季节，因此，我们必须注意保护头发。

秋季是容易脱发的季节，因此，我们必须注意保护头发。

洗发和护发中的常见错误

泡沫越多越好。几乎所有人都认为洗发水泡沫越多，其清洁效果越好。事实上，事实并非如此。清洁效率与泡沫量不成比例。

每天洗头不好。每天用洗发水洗发会刺激皮脂腺分泌更多油脂，从而导致头发油腻。定期洗发可以清洁头发，去除油腻。甚至每天洗发都对头发有益无害。

多梳头是有益的。一天梳100次头发可以让你的头发更顺滑更健康。这是另一个错误的说法。过多的梳头，尤其是使用硬梳子，会弄断头发并伤害头皮。

护发素经常使用大量的护发素，护发素有更好的护发效果。这也不是真的。过多的护发素可能会在头发上留下渣滓，使头发油腻、粘稠、柔软。

正确洗头

洗发前按摩头皮，以去除污垢。用温水浸泡所有头发；在手掌上放少量洗发水，擦掉泡沫，涂在头发上。用指尖轻轻按摩头皮，然后用手指轻轻梳理头发。最后，彻底清洁头发。

如何吹干头发

洗发后，头发通常最好自然干燥。如果你用毛巾擦干头发，你可以先用大毛巾的一半来吸收头发中的水分。毛巾的另一半用来干燥大脑后部，这样大部分水分可以被去除，然后用自然的微风吹一段时间，使头发完全干燥。亚麻或纯棉布料是最好的毛巾。

轻柔的按摩至关重要。

洗发后，用手指按摩头皮可以促进头皮的血液循环，使头发获得更多的营养、氧气、激素等。，使头发变得强壮英俊。按摩时，不能用手指甲触摸头皮，只能用手指腹部从前额有头发的部位开始，在固定部位揉捏，一步一步慢慢揉捏到前额后面的部位，然后移到头顶，两边直到脖子后面。定期洗发和按摩对防止头发凌乱干燥引起的脱发有很好的效果。

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