伏羲之爱｜有什么方法来维护你的隐私？……

导语

如果你知道女性私处有很多正确的保养方法，这是一种防止最容易感染细菌的部位感染的保养。你知道什么是私人零件维护方法吗？

有什么方法来维护你的隐私？

如何清洁，如何清洗私处，如何避免妇科疾病和细菌感染？这些是对女性隐私的健康保护。良好的日常生活习惯可以让你远离妇科疾病的危害。女性私处的清洁和维护方法是什么？

1.保持阴部干燥是最重要的。

外生殖器像腋窝一样，容易出汗。最好每天洗澡，尤其是在锻炼和出汗后。选择吸收汗水的棉内裤，以避免闷热和密闭的衣服，如牛仔裤。

2.少穿丁字裤

虽然流行的丁字裤性感，但不容易吸汗，也容易引起摩擦和损伤皮肤，从而使细菌有更多的机会入侵。因此，女性朋友最好少穿丁字裤。

3、尽量避免使用卫生巾

如果真的有更多的分泌物使裤子底部潮湿和不舒服，建议你也可以经常换内裤来保持阴部干燥和干净。

4、正确进入厕所

上完厕所后，记得从前到后擦拭卫生纸，而不是从后到前。这样做的目的是防止卫生纸先接触肛门，然后把太多的细菌带到阴道开口，危及阴道健康。

5、性交前后要清洁阴部

性行为也会增加感染的机会。性行为前应该清洗外生殖器。性交后，精液应该通过凯格尔运动(腹部力量和骨盆收缩)排出。因为精液是碱性的，它会改变阴道的酸碱度。想要怀孕的人也可以使用这种方法，因为精子跑得很快，不受影响，或者使用避孕套来避免注射精液。

(负责编辑:实习生刘素玲)

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