伏羲之爱｜男人需要采取什么步骤来保护他们的皮肤？……

热水澡说到准备，男人比女人容易。 大多数男人每天早上花10到15分钟化妆，而许多女人花一个小时或更多时间化妆、护肤和护发。 男人可能不想在日常生活中增加一些步骤，但是有一些快速的护肤建议可以大大改善你的外表。 我们许多人喜欢洗个热水澡，在那里呆很长时间，尤其是外面很冷的时候。 这可能对你的皮肤有害(也称为真皮) 在热水中长时间洗澡会使你变得干燥，干燥的皮肤会发痒、有鳞和剥落。 那是因为热水会带走你的天然油脂。 为了更好的皮肤健康，请保持水温，不要太热。 如果你坚持洗热水澡，不要超过五分钟。 如果你还没有使用润肤霜，每次洗脸都要使用润肤霜。 为什么？润肤霜会锁住皮肤附近的水分，让皮肤焕发光彩。 额外的水分也会减少皱纹 它可以缓解皮肤干燥的影响，使皮肤看起来和感觉更好。 合适的保湿剂也可以帮助解决皮肤炎症问题，如湿疹。 润肤霜是油性软膏(如凡士林)和水乳剂之间的中间产品。 面霜作为润肤剂非常有效，但是它们的稳定剂会引起过敏反应，所以最好先测试一下。 如果你正在尝试一种新的面霜，首先在你的手腕或肘部测试少量豌豆大小的面霜。 别担心。一两天内不要清洗那部分。如果你开始感到疼痛或瘙痒，或发现皮疹或发红，请注意。 虽然保湿是必要的，但洗完热水澡后全身涂抹乳液也没有害处，可以防止皮肤干燥、发痒和剥落。 肥皂你可能认为任何起泡和清洁的东西都是肥皂。 但事实并非如此。 真正的肥皂是由脂肪、油或脂肪酸制成的。 另一方面，洗涤剂部分或全部由合成材料制成 皮肤科医生也倾向于同意这个建议:如果你想拥有更健康的真皮，洗面奶比肥皂更好。 有什么不同吗？肥皂可以很好地清洁你的身体，而且它们更擅长去除油脂和污垢。 这似乎是件好事，对吧？不幸的是，肥皂有点太好用了。它能去除过多的油脂，使皮肤失去天然的水分屏障。 这会使你的皮肤干燥，导致皮肤脱落、脱皮和瘙痒。 如果你特别敏感，肥皂会加重病情。 温和洗涤剂 如果你有油性皮肤，你可能需要更有耐心，但是洗面奶会让你的整体形象更好。 它不会像肥皂一样在你的皮肤上留下肥皂泡沫。 这是一个非常好的奖励& mdash& mdash肥皂泡沫不会出现在你的水槽或浴缸里，使清洁变得容易。 无论你用肥皂还是洗涤剂，轻轻地擦洗& mdash& mdash过度擦洗会使表皮干燥。 刮胡茬当你早上刮完胡子，你不想看到镜子里的红肿。 剃须膏是由毛囊发炎引起的，如果剃须前你的胡茬不好又软，情况会更糟。 那么如何软化胡茬呢？一个简单的方法是在淋浴或刚出去的时候刮胡子。 温水使你的胡茬更灵活，更容易用剃刀割破。 此外，湿润的皮肤更容易修剪 剃须膏可以润滑你的剃须，减少刀片和脸部之间的摩擦。 这可以减少剃刀烧伤。 在日常生活中加入温和保湿剃须膏会有更好的效果。 避免含有干性皮肤酒精的产品，在成分列表中寻找油、甘油、山梨醇和尿素。

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