伏羲之爱｜孕妇能吃螃蟹吗？孕妇吃螃蟹对胎儿有好处吗？……

孕妇能吃螃蟹吗？孕妇吃螃蟹对胎儿有好处吗？

螃蟹是一种人们经常吃的海鲜。我相信我的许多朋友经常吃它。哦，非常敏感的孕妇能吃螃蟹吗？让我们看看！

一、孕妇吃螃蟹纠纷

1.螃蟹味道鲜美，营养丰富。它们含有许多必需的营养物质，如蛋白质、脂肪、磷脂、维生素等。他们营养丰富。

孕妇吃螃蟹时应该注意什么？

然而，在古书《名医不录》中，却记载了“蟹爪破袋流产”。因为螃蟹很冷，具有活血化瘀的功效，所以它们可能会导致早孕流产。

3.尤其是蟹爪有明显的流产效果，所以一些医生会提醒孕妇不要吃蟹爪，但目前这一观点仍有争议。

第二，孕妇吃螃蟹的危害

(1)螃蟹天性寒冷，具有活血化瘀的作用，不利于孕妇，尤其是蟹爪。如果是怀孕的前三个月，尽量不要吃。如果你是中晚期孕妇，你不应该吃得最好，即使你吃得少，也不应该同时吃蟹腿。

(2)螃蟹具有活血化瘀的功效，可能扰乱胎气，起到移动胎儿的作用，也可能导致流产。

专家提醒:除孕妇不宜食用螃蟹外，含有大量高蛋白、高氨基酸、高胆固醇、冷性和湿毒性的螃蟹不适合高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、肥胖症、过敏性体质和肾功能不全患者大量食用。

三、不应该吃螃蟹的人群

(1)螃蟹也是患有某些疾病的人的危险品。螃蟹含有比鱼和猪肉多几倍的蛋白质，还富含钙、磷、铁和其他微量元素。

(2)肝炎、心脑血管疾病、胆囊炎、肾脏等疾病:一旦吃螃蟹，不仅会引起消化不良，还可能加重原有病情。螃蟹中的大量蛋白质会增加胆囊、胰腺和肾脏的负担，导致疾病的急性发作。

(3)脾胃虚寒者:饭后不易吸收。此外，一些已经有过敏病史的患者在吃螃蟹后会引起过敏反应，因为螃蟹含有异质蛋白质。

孕妇可以吃什么海鲜？

(1)海鲜营养价值高:海鲜含有高蛋白，富含钙和锌对婴儿和母亲有益。但是一次不要吃得太多，尤其是对于过敏体质。

(2)食用鱼海鲜:鱼海鲜富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A、维生素D、微量元素等营养成分，能够预防和治疗哮喘、心脏病、妊娠期水肿、胎动障碍等疾病，因此孕期食用鱼海鲜对优生有很大益处。

(3)吃海带和紫菜:海带和紫菜经常可以做汤和蔬菜给她吃，可以补充微量元素。

五、孕妇食用海鲜的注意事项

1、早孕时，螃蟹不得食用。特别强调蟹钳肉，这可能会导致早期胎儿流产，而且极其危险。

2、海鲜必须煮熟，绝不吃生海鲜。如果孕妇吃生海鲜，一些寄生虫或细菌很容易被宝宝吸收。后果不堪设想。

有关注意事项

3.不要误吃死螃蟹:同样重要的是要注意螃蟹，一种高蛋白食物，容易变质和腐败，所以你在吃螃蟹时应该小心选择。否则，如果你误吃死螃蟹，你会头晕、腹痛、呕吐、腹泻，甚至流产。

4.一周吃一次螃蟹是不合适的:虽然螃蟹美味又有营养，但它是一种冷食。孕妇吃得太多会伤害脾胃，影响胎儿对营养的吸收。因此，建议适当食用，例如每周吃一次螃蟹，而不是每天吃。

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