伏羲之爱｜胃癌最喜欢的三种类型，你认为你中了彩票吗？……

胃癌是一种发病率高、发现晚期胃癌时间长、错过早期治疗、治疗效果有限的癌症，对生活质量和生存时间有非常严重的影响。 早期胃癌的症状很容易与胃炎或胃肠不适混淆。 建议三个胃癌高危人群特别注意相关症状及早期发现和治疗。 1、不良饮食习惯包括吃什么和如何吃两个方面 首先，什么不好吃:油腻、油炸、烧烤食物；烟熏和腌制的食物；发霉的食物 这些类型的食物基本上都含有致癌物质！特别是，有些人每天吃泡菜和泡菜。有消息说这对老夫妇在一个月内相继发现胃癌，因为他们30年来每天都吃泡菜。让我们来谈谈吃是一种多么坏的习惯。 吃得很快；饮食结构单一，只吃面粉、米饭和肉。三餐的时间是不确定的，通常一餐不吃，另一餐用来吃很多补偿。 这些习惯是慢性胃炎形成的重要原因，长期反复发作的慢性胃炎是胃癌的三大高危因素之一！2、患有慢性胃病，并长期反复发作各种类型的复发性慢性胃病可能导致胃癌 如慢性胃炎、慢性胃溃疡、胃息肉、慢性萎缩性胃炎等。如果这些不同的胃病得不到仔细的治疗和调理，它们会在多年后复发，被炎症损伤的细胞会逐渐积聚，最终诱发胃癌。 3.研究证明，幽门螺杆菌感染者是胃癌的高危因素。 幽门螺杆菌是一种常见而顽固的病原体，可以通过多种方式传播。受中国饮食方式的影响，如果一个家庭中的一个人被感染，整个家庭都可能被感染，并且很可能由于在不同的餐桌上吃饭而反复交叉感染。 胃癌的早期症状是什么？食欲不振；胃部不适，常见饱胀和疼痛；腹部肿胀和疼痛；大便呈黑色或焦油状；可能会出现呕吐和呕血；体重迅速下降，消瘦 如果这些症状持续一段时间，在两到三天内不会缓解，甚至会逐渐恶化。或者在一两个月内频繁重复的攻击 此时，无论是胃癌还是非胃癌，都应关注高危人群，并及时住院检查，以免延误病情。 我是一个高危人群，如何才能避免胃癌？1、改善饮食习惯 有规律的饮食，有规律的定量膳食，限制饮酒或节制，尽量不要吃太辛辣和油腻的食物，少吃油腻、烧烤和腌制的产品，减少胃部刺激和致癌物的摄入 2、积极治疗慢性胃病 各种慢性胃病得到了很好的控制，并且不经常复发，从而在很大程度上降低了胃癌的风险。 3.定期筛查 高危人群和有胃癌家族史的人应每年定期去医院检查相关项目，以便即使没有症状也能尽早发现病变。 4、坚持锻炼 坚持每天锻炼30分钟可以增强体质，改善情绪，缓解压力，降低许多慢性病(如糖尿病、高血压等)的风险。)没有任何伤害。

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