伏羲之爱｜为胎儿创造良好的内外环境。……

用信息传递的方法进行胎儿教育，换句话说，就是为胎儿在孕期创造一个良好的内外环境。

1.避免七种情绪。明代著名医学专家万宗斋的胎教理论中，指出“七情六欲:喜、怒、忧、思、悲、惧、惊”。这里的“Xi”指的是过度快乐。他认为过度快乐“让人悲伤和愤怒”。

科学研究证明，当孕妇情绪受到干扰时，胎儿的身体活动会增加，胎儿活动的频率比平时高3-10倍。如果胎儿长时间不舒服，身体过度劳累，出生时的体重通常比普通婴儿轻0.5 ~ 1公斤。孕妇与他人争吵、家庭不和、极度悲伤、情绪抑郁、丈夫脾气暴躁、婆媳不和以及人际关系紧张等。婴儿出生后，往往会出现不同程度的消化功能障碍、呕吐、消瘦，甚至脱水、烦躁和哭泣。

孕妇不良心理状态对婴儿的刺激往往会导致婴儿行为和性格的异常。特别是，妊娠晚期孕妇精神状态的突然变化会影响大脑的大丘脑，从而导致体内肾上腺髓质激素分泌增加。去甲肾上腺素是从全身的肾上腺髓质和交感神经分泌的。随着环境的急剧变化，交感神经系统的活动也显著增加。这两个结果的同时增加使血液中去甲肾上腺素的浓度从通常的30微克/100毫升增加到原来的100倍，增加了心率，减少了每次心跳的出血量，从而减少了胎盘血供，导致胎儿缺氧。去甲肾上腺素收缩平滑肌，进一步收缩血管和子宫，加剧缺氧，并阻碍胎儿大脑发育。因此，产前教育的重要目的是让孕妇保持轻松愉快的状态。

2.合理的营养。孕妇保持营养平衡很重要，营养平衡是胎儿健康生长发育的物质基础。

3.改善外部环境。戒烟戒酒，注意用药，改善生活环境，避免有害的工作环境(如辐射、噪音、烟雾、铅污染等)。)。

4.预防感染。孕妇应该特别注意预防感冒和各种感染。病毒感染会导致胎儿畸形并造成巨大伤害。

(实习编辑:贾瑶)

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