伏羲之爱｜男性的七种症状可能是肾脏不好……

导语

肾脏健康对男性非常重要，但是如果男性有这7种症状，可能是肾脏不好。让我们看看症状。

男性的七种症状可能是肾脏不好

一个人的肾脏是一个人最重要的器官之一，所以一个人应该特别维护他的肾脏。如果男性肾脏不好，会发生什么？生活中有伤害肾脏的食物吗？如何通过食物补肾？让我们看看。

男性肾脏不好的表现是什么？

1.没有力量。当肾功能不好时，大量废物很难从尿液中排出，这可能会导致精神不振、疲劳、疲劳等感觉。肾脏疾病，蛋白质和其他营养物质从肾脏渗漏出来，通过尿液排出体外，会有不适的迹象。一些病人可能认为他们工作过度或出于其他原因，忽视了肾脏问题。

2.不想吃。不想吃，厌食，甚至恶心和呕吐是肾病的常见症状。有些病人总是先去消化科或肝病科看看他们是否有胃病或肝病。当他们发现没有胃病或肝病时，他们就把它放在一边，忘记去看肾病医生。结果，他们的病情被推迟了。

3.尿液中有泡沫。尿液中有泡沫有许多原因。如果蛋白质从肾脏渗漏到尿液中，尿液中会有大量泡沫。

4.腰痛。肾脏位于腰椎的两侧，所以当肾脏生病时，会感到腰痛。

多尿少尿。健康人每天排尿约4次& mdash6次，尿量约800毫升；2000毫升，如果排尿次数和尿量过多或过少，应注意。

6.水肿。喝太多水，或者睡得太久，太胖，眼睑、面部、小腿等部位会出现轻微水肿，或者短暂水肿，如果没有，就有必要怀疑是否有肾脏问题。

7.尿蛋白和潜血。尿液中有蛋白质或潜血，这是肾病的一个重要标志。检查尿常规，使之清楚。但有时非肾病医生会忽略这一点，并建议最好咨询肾病医生。

补肾师傅食谱

1.冬虫夏草山药鸭汤

冬虫夏草3元，山药4元，鸭肉。鸭肉、冬虫夏草和山药放入锅中加水炖熟，调味。你可以一周吃一两次。滋阴补肾适用于肾阴不足引起的失眠、耳鸣、腰膝酸软、口干咽燥。

2.杜仲猪肾汤

将25克杜仲、15克威灵仙和一对猪腰洗净切开去筋膜，将粉碎的药物放入猪腰中扎紧，将药渣和香料煮沸，食用猪腰，喝汤。

3.山羊肾粥

200克精米。100克羊肾。清洗干净抛光的圆粒大米备用，挖出白色筋膜和SAO腺体。切开羊肾。洗干净，放入锅中。加入清水，煮沸，制成汤。将精米倒入羊肾汤中，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，以米饭熟烂为佳。也可以加入少量调味品，如盐、味精和生姜。早餐和晚餐。补肾益气、益精填髓可用于治疗肾虚精疲、阳痿、脚膝酸软、腰酸背痛、耳聋、尿频遗尿。

4.姜片猪腰

取四根猪腰、15g杜仲和几片姜片，先将生杜仲切成长约3厘米、宽约2厘米的小段，用竹片将猪腰打碎后，将杜仲片和姜片放入猪腰中，用浸泡有各种调味剂的草纸包裹，然后将猪腰放入炭火中烘烤，烧熟后取出草纸即可食用。该方法具有很好的补肾效果，特别是对肾虚引起的腰疼有很好的治疗效果，可以缓解和辅助治疗肾炎和肾盂肾炎。如果性生活频率太高，这种方法也可以用来快速补肾和预防肾虚。

5、用烧狗肉

辅料片和狗肉都是补肾的食物，所以吃50克煮熟的辅料片、100克狗肉、100克生姜、适量大蒜和洋葱等调味品。首先将狗肉切成小块并清洗干净，除去多余的水空并放入锅中煨，熄火15分钟，取出狗肉，然后清洗锅，加入葱、姜和蒜等调料，油煎后加入狗肉块和辅料，加入适量的水煨至肉完全煮熟。该方法属温补法，对阳痿、夜尿频、四肢冰冷、慢性肾炎等有很好的缓解作用。

6.何首乌炖母鸡

取100克何首乌和一只母鸡，将何首乌磨成纱布袋，杀死母鸡，洗净空内脏，然后将装满何首乌的纱布袋放入腹部，在砂锅中加入适量的水，煨至肉成熟，加入料酒、盐和生姜等调味品，加大火，炖至肉嫩即可食用。应该注意的是调味品不应该太多，应该清淡。这道菜不仅美味可口，还具有补肾益气的功效。适用于男性阳痿、早衰等肾虚疾病。

7.米酒虾

对虾300克，米酒适量，生姜3克。将大虾的肠子取出，剥去外壳，洗净，在米酒中浸泡15分钟，然后取出大虾，和姜一起放入锅中翻炒，直至大虾成熟。这个人一周可以服用两剂。该方剂具有疏通血管、补肾壮阳的功效，特别适用于肾气不足引起的阳痿患者。

8.仙茅虾汤

仙茅20克，鲜虾250克，生姜2片，适量精盐。

用清水清洗仙茅。把虾的壳和肠取出来清洗。将姜切成粉末。将上述原料和精盐放入锅中，加入适量清水，用中火煮沸1小时。这个人每周可以服一剂。该方剂具有温肾壮阳的功效，特别适用于肾虚、阳瘘、神疲乏力、腰膝酸软等症状的男性。(参考网站:在线家庭医生)

(责任编辑:彭志兴)

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