伏羲之爱｜男人可以吃什么来增加性欲……
导语
食物是壮阳补肾的选择之一。它具有养生保健的功效。那么男人可以吃什么来增加性欲呢？
男人可以吃什么来增加性欲
1.泥鳅
泥鳅味道香甜，性质温和，具有补中益气、补肾生精的功效。对调节性功能有很好的效果。泥鳅含有一种特殊的蛋白质，可以促进精子形成。成年男子经常吃泥鳅来滋养和强壮身体。富含蛋白质、碘、维生素B、锌、铁、钙、磷等。味道咸，性质温，具有温肾固精、益气补虚的功效。适用于男性性功能障碍、遗精、阳痿、心房疲劳、糖尿病等。
(1)红烧泥鳅
泥鳅400克，猪油3汤匙，火腿10克。1汤匙黄酒、2汤匙酱油、1颗洋葱、10克姜丝、4颗干辣椒、1茶匙砂糖、5瓣大蒜、适量精盐、1茶匙鲜香辛粉。
泥鳅剖开腹部去肠，清洗并排水，加入黄酒、酱油、葱段和姜丝腌制15分钟。50%热时加入猪油和油，加入干辣椒，翻炒，加入泥鳅，翻炒，80%熟时加入盐、糖、鲜辣粉和蒜瓣，翻炒至熟，放入盘中，撒上芫荽。
(2)干锅泥鳅
泥鳅500克，甜椒1份，洋葱一半，黄瓜1份，莴苣一半，干辣椒50克，花椒，郫县蚕豆，酱油，鸡精和少许醋。
泥鳅应该在购买时处理掉，在带回家时清洗干净，沥干水分，用盐和料酒调味后备用。将蔬菜洗净，将甜椒切成环，将洋葱切成小块，将黄瓜切成短条，将莴苣削皮成短条，将辣椒切成段。
泥鳅在热油锅里油炸。油炸时盖上锅盖，这样油就不会太热而不能接触。拿出来以后用。加入剩余的油，一起炒豆瓣菜、花椒、辣椒和生酱油。加入泥鳅，炒一会儿。将蔬菜放在一起翻炒，直到蔬菜成熟8%，然后加入一些鸡精和少许香醋。
2.牡蛎
牡蛎味咸，性微寒，具有滋阴潜阳、补肾固精的功效。男性定期食用牡蛎可以改善性功能和精子质量。对男性遗精、乏力、乏力、阳痿等有很好的疗效。
(1)牡蛎豆腐
牡蛎、内酯豆腐、郫县豆酱、大蒜酱、淀粉、葱花、盐和鸡精。
往锅里加点油，翻炒蒜泥直到香味扑鼻，然后加入一勺豆酱翻炒。炒豆瓣酱后，加入白汤(也可以用浓汤)，然后将内酯豆腐切成小块放入汤中，汤必须盖住豆腐。烹饪后，把炉子变成小火，加入牡蛎炖大约2分钟，然后用淀粉增稠，倒入锅中，加入盐和鸡精调味，最后撒一些葱花。
(2)牡蛎粥
食用油5克，芝麻油一点，胡椒粉一点，精盐0.25汤匙，味精0.25汤匙，大米150克，牡蛎225克，瘦肉75克，芹菜一点，韭菜一点，芫荽一点，淀粉适量。
清洗牡蛎并排水。用淀粉一个接一个地包裹它们。将它们放入沸水中焯一下，然后舀起来。用冷水冲洗，以备后用。将大米洗净，加入少许油混合。将芹菜和芫荽洗净，切成粉末。用韭菜洗切花。
将瘦肉洗净，切碎，加入少量淀粉，放入沸水中热烫，然后舀起来备用。将大米加入粥锅，加水煮沸，用小火边煮边搅拌，10分钟后，加入猪肉末煮沸，加入其他调味料，混合均匀，加入牡蛎和芹菜末，再次煮沸时，放入碗中，加入葱花和芫荽末。
3.驴肉
中药称驴肉味甘凉，具有益气养血、滋阴壮阳、安神除烦的功效。驴肾味甘、性温，具有壮阳、强筋壮骨的功效。可用于治疗阳痿、腰膝酸痛等。
(1)浓汤驴肉锅
2汤匙芝麻油、1汤匙料酒、2汤匙胡椒、1汤匙精盐、0.5汤匙味精、300克驴肉、200克驴骨、2个韭菜、1片生姜和大量配料。
驴肉和骨头应该用清水清洗。洗净胡葱和领带结，洗净姜并拍松，洗净芫荽并切成粉末。将驴肉和驴骨放入一个大锅中，加入调味洋葱结、生姜和大配料，将驴肉煮熟，直至肉腐烂，取出切片。当汤呈乳白色时，加入驴肉片煮沸，并加入精盐、味精、胡椒、料酒和芝麻油。
(2)酱驴肉
1000克干净的驴肉。15克葱、15克姜、3克胡椒、3克八角、3克肉桂、3瓣丁香、5片天竺葵、20克大蒜、50克葱、2500克老汤、5克蚝油、5克辣酱、3克味精、3克料酒、3克盐、3克白胡椒、10克白糖和5克芝麻油。
驴肉洗净，切成中块，热烫冷却。加入老汤、葱段、姜块、花椒、八角、肉桂、丁香、天竺葵、大蒜和葱花，加入蚝油、辣酱、味精、料酒、盐、白胡椒和白糖，加入驴肉，煮沸并压实肉，煨半小时，关火，浸泡原汤半小时，取出，冷却，涂抹芝麻油，食用时将其切成块放入盘中。
胆怯
鹌鹑肉和蛋是非常好的补充品，具有滋补和强壮的作用。根据中医的说法，鹌鹑肉是可以食用的。滋养五脏，益精血，温肾助阳；男人经常食用鹌鹑可以增强性功能，增强体力，增强骨骼和肌肉。
(1)松脆鹌鹑
纯鹌鹑500克、葱段15克、姜片15克、干淀粉50克、花椒2克、八角2克、肉桂2克、陈皮2克、丁香1克、绍兴酒20克、精盐5克、芝麻油20克、菜籽油1000克。
将鹌鹑洗净，沥干水分，用刀拍松，放入容器中，加入所有调料(干淀粉、芝麻油和菜籽油除外)，揉搓均匀，腌制约30分钟，品尝。将鹌鹑放入蒸笼中蒸至成熟腐烂，除去汤和调料残渣。
将干淀粉撒在鹌鹑上，蘸均匀。将鹌鹑逐个倒入70%的热菜籽油中，炸至脆，取出，放入盘中，倒入芝麻油。
(2)炖鹌鹑
鹌鹑、冬笋、葱、葱、姜、盐、料酒、酱油、黄油、胡椒、白糖、八角、天竺葵、鸡精。
鹌鹑被洗净并切成丁。将冬笋切片。将葱、葱和姜切成小块。将花生油和奶油放入锅中，加入葱、葱和姜翻炒调味料，加入鹌鹑片翻炒至调味料破碎。加入料酒、盐、酱油、胡椒、八角、天竺葵、白糖、冬笋和鸡汤，用小火煨30分钟。最后加入鸡精来调节口味。
5.鸽子肉
白鸽繁殖力强，性欲强，雌雄交配频繁。这是由于白鸽分泌的性激素特别旺盛。因此，人们认为白鸽是支撑杨琪、强身健体的佳品，认为它具有补肾益气、增强性功能的作用。
(1)养老鸽汤
一只老鸽、6颗红枣、2颗党参、10g龙眼、5g枸杞、3片姜片和适量食盐。
准备材料，洗旧鸽子，剁碎大鸽子。在砂锅里加入适量的水，加入姜片，将鸽子焯一下，然后放入砂锅里，加入红枣、桂圆和党参，用大火煮，转小火煮90分钟，加入枸杞，再煮10分钟，最后加盐调味，盛在碗里。
(2)沙参玉竹老鸽汤
盐、一只老鸽子、20克沙参根、20克玉竹、10克杏仁、200克瘦肉、2片生姜和8碗水。
切开并清洗老鸽子，取出它的内脏。老鸽子可以整只或切成碎片，然后放入沸水锅中热烫，洗去血液，沥干水分备用。将沙参和玉竹洗净备用。将瘦肉切成小片备用。将上述材料与姜片一起放入砂锅，用大火覆盖，用小火煨约1.2小时，加入适量盐，调味。
(责任编辑:王绍华)
男性早白的八大原因及对策 导语 年轻人早白的头发经常被别人不同地看待，那么为什么早白呢？有什么措施可以防止头发变白吗？ 男性早白的八大原因及对策 有人说白发是生活经历的象征。话虽如此，如果一头
更年期男性关注哪些疾病和哪些人容易出现更年期障碍 导语 更年期最容易出现前列腺等疾病，也容易出现一些身体不适，那么如何预防更年期障碍呢？哪个男人更容易出现更年期障碍？ 更年期男性关注哪些疾病和哪些人容易出现更年期障碍
睾丸疼痛有什么不好？很可能是精神有问题。 导语 睾丸是男人繁殖精子的地方，许多人会有睾丸疼痛的症状，但他们不知道是什么引起的，这非常令人担忧。什么导致男性睾丸疼痛？ 睾丸疼痛有什么不好？很可能是精神有问题。
规律运动预防阳痿的四种方法 导语 阳痿队友男性伤害很大，那么你知道男性如何预防阳痿吗？吃什么更好来防止阳痿？ 规律运动预防阳痿的四种方法 每个男人都希望自己能在性生活中感到舒适，不受阻碍。但是阳
是什么导致男性脱发避免了脱发治疗中的3个误区 导语 头发是我们非常重要的一部分。频繁脱发会影响我们的外在形象，也会危及我们的健康。那么是什么导致脱发呢？你在治疗脱发时经常遇到什么误解？ 是什么导致男性脱发避免了脱
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招✅情感口述故事
