伏羲之爱｜七件事使男性的性能力翻了一番……

导语

性能力的水平对男人来说是最重要的。有许多方法可以提高性能力。这里有7件事可以让一个男人的性能力翻倍。

七件事使男性的性能力翻了一番

1、注意心脏健康

&ldquo。变强首先是变强。性能力与心脏功能密切相关。如果有心血管问题，及时就医，以免影响性功能。

2、摒弃不良习惯

专家称吸烟、饮酒和熬夜都是致命的性能力杀手。如果你想保持性欲，放弃这些坏习惯是非常重要的。

3、经常想美容

专家指出，看着漂亮的女人和想着漂亮的女人都可以促进男性荷尔蒙分泌，而想着细节也可以提高性敏感度，让男性变得不可救药。性欲旺盛。。

4、适度节欲

婚姻开始时，夫妻双方都会有强烈的性欲。此时，保持性能力的健康发展是大有裨益的，不要沉溺于性，而要适度调节性生活。对于那些追求太多次性行为的人来说，性的质量将会大大降低，性欲下降的速度将会很容易加快。

5.穿纯棉内衣

专家称内衣的选择对男性健康非常重要。睾丸需要低温通风环境。因此，选择透气性好的棉内衣可以帮助男性保护性器官，减少对生殖能力的损害。

6.冷热交替沐浴

冷热交替洗澡是一种非常古老的增强男性性功能的锻炼方法，夏天锻炼效果最好。用温水洗澡后，降低水温，冷却阴部3分钟。阴茎阴囊收缩后，将水温恢复到正常状态进行冲洗，重复3次。这可以帮助男性缓解性疲劳。

快速提升男性性能力的秘诀

性专家迈克尔·卡斯尔曼说:健康的男人可以在任何年龄勃起。但是如果男人进入50多岁，勃起功能就会改变。勃起速度减慢了。他们不能通过幻想实现勃起。你需要控制和引导刺激。&rdquo。事实上，在日常生活中，只要你做出一些明智的决定，采用一些科学的方法，你就可以控制油来保持你丈夫的性能力，甚至提高他的性能力。

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