伏羲之爱｜专家介绍了男性肠胃胀气的原因……

导语

肚子胀气是很常见的事情，所以你知道是什么导致男人胀气吗？你能吃些什么来缓解压力？

专家介绍了男性肠胃胀气的原因

有些人几乎每天都有胀气。胀气是老的，不舒服。全身不舒服，情绪会变得烦躁。如果你不知道胀气是怎么回事，你就不能正确对待它，你只能等待它消失。医生们在这篇文章中分享了胀气的原因。让我们看看。

胀气的原因

病理原因

1.胀气的原因是什么？胃病也可能是病因，因为可引起腹胀的胃病包括慢性胃炎、胃溃疡、浅表性胃炎、糜烂性胃炎、反流性胃炎等。这些炎症的典型症状是腹胀和腹痛，这是容易发生的病理变化。因此，当病人发现腹胀或腹痛时，他们应该首先考虑他们的胃是否有炎症。

2.肠道疾病和某些肠道疾病的病因也可导致腹胀，如便秘、十二指肠溃疡、结肠炎、十二指肠炎等。这些炎症会导致胃肠蠕动缓慢、食物滞留和腹胀。

生理原因

1.吸入空气，进食时，由于不良的语言或饮食习惯吸入大量空气，导致胀气。这种情况胀气的时间不会太长。

2.食物发酵。正常情况下，回肠下部和升结肠内存在大量细菌。如果乳糜由于某种原因在肠内停留时间过长，在细菌的作用下，会引起乳糜发酵，产生大量气体，并导致腹胀。一般来说，肠胃问题会导致消化不良。

什么能减轻胀气

1.酸奶

在许多人的潜意识里，酸奶可以促进消化，而且它确实含有有益的细菌。喝酸奶可以增加肠道益生菌，帮助胃肠蠕动。

2.富含膳食纤维的食物

当然，此时你应该选择一些容易消化的食物。你可以在吃东西前做一些柔软的肢体运动，这将有助于消化和吸收。

3.饮食疗法

当然，药膳疗法可以很好地缓解这种症状，但是要注意不要乱吃，并且要在指导下进行。(参考网站:Momma.com)

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(责任编辑:彭志兴)

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