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月经不来吃什么催月经的常用食疗方法

月经不来吃什么来催月经

大姨妈推迟的常用食疗方法

羊肉粥:新鲜羊肉250克，大米100克，葱姜盐适量。羊肉洗净切片，用常规方法用大米、葱、姜和盐煮粥，直到羊肉煮熟腐烂。

功效:益气养血，止痛。适用于月经延迟的女性。

猪皮果冻:猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。猪皮洗净，切碎，加水，文火炖至汁稠，加入白糖和黄酒。一天两次，用沸水洗涤后，趁热服用。

功效:养血滋阴，滋肾养肝。可用于治疗妇女血虚乏力、月经不调等。对腰腿酸痛有较好的效果。

乌骨鸡汤:成分:乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各9g。

用法:将鸡肉洗净，去脏去杂，用线将药物缝入鸡腹，放入砂锅中煮，去渣，加入调味料，吃肉喝汤，分成2份；吃三次。月经前，每日服用左旋多巴，3-mdash；五次。

功能:健脾养心，益气养血；适用于气血不足引起的月经过少、月经量少、头晕心悸、面色萎黄、大腹便便空下降、舌淡红、脉细。

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