伏羲之爱｜数数男人尿尿的7个缺点……

导语

在日常生活中，许多人都有小便的习惯。然而，你不应该低估尿量的重要性。憋着尿对你的身体非常有害。让我们来了解一下憋尿的七个缺点。

数数男人尿尿的7个缺点

最常见的憋尿方法是出去。许多公共场所的厕所卫生质量不好，臭气熏天，人们经常远离它。或者我们经常看到女性公厕外面排着长队。有些人干脆放弃这条线，使用自己的& ldquo退后。工作，直到回到家里，一坐在马桶上，就要拉肚子，只觉得小腹已经出现了轻微的胀痛，尿道口也出现了灼痛感。

除了学校厕所不干净和上课时间太短之外，许多学生或办公室工作人员也经常尿尿。许多办公室工作人员有时会忘记他们最初的排尿感觉，因为他们可以坐在办公桌前一上午甚至一整天，或者干脆少喝水，少喝饮料来省去上厕所的麻烦。

憋尿的七个缺点

1.膀胱炎

当容纳尿液时，膀胱中的大量尿液增加膀胱壁压力，膀胱粘膜缺血，正常的抗菌作用减弱。旅途劳累且免疫力低下时，尿液中的细菌会进入并引起急性膀胱炎，表现为尿频、尿急、排尿疼痛、下腹不适或疼痛甚至血尿等不适症状。有些患者可能会导致上尿路感染，并造成严重后果。

2.导致尿潴留

膀胱长时间过度充盈和膀胱壁压力增加导致控制膀胱收缩的神经和逼尿肌受损，导致排尿困难，即尿潴留。老年人更有可能患有逼尿肌功能障碍和可能的前列腺增生及其他疾病。这种损害可能会造成永久性损害，并且很难完全恢复。

3、导致尿路感染

如果你长时间保持尿液，细菌不会被尿液冲走，许多细菌会积聚在尿道中，这可能会导致感染。尿路感染可导致肾乳头坏死和肾周围脓肿，严重者还可导致肾功能衰竭，危及生命。

4、引起前列腺炎

当膀胱中的压力增加时，尿液中的细菌也可以通过前列腺管流回前列腺，引起感染，导致前列腺炎和不适症状，例如尿频、尿急、小腹和阴部疼痛。

5、让膀胱受损

控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉中。如果我们尿量太长，我们的神经会因局部缺血或过度扩张和撕裂而受损。排尿后，可能会疼痛，或者可能会有后遗症，如尿频和排尿不纯。如果我们的神经严重受损，膀胱括约肌无力，可能会导致无法排尿的严重后果。

6、导致心脏病

憋尿对我们的生理和心理非常有害。长时间排尿可能导致高血压患者的高血压、心绞痛和冠心病患者的心律失常。对于患有心脑血管疾病的老年人来说，后果更加难以想象。

7、诱发排尿晕厥

注意排尿晕厥是由于突然用力排尿引起的，这增加了胸腔内的压力并导致脑缺血。其中大多数发生在20至30岁的男性中，少数老年人也患有此病。此外，天气变冷，膀胱里尿液过多。在快速引流空期间，迷走神经反射引起的心动过缓也可能导致排尿晕厥。

憋尿的七个缺点，你明白吗？因此，在日常生活中，我们应该养成经常小便的好习惯。

(责任编辑:王绍华)

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