伏羲之爱｜十大杀人饮酒习惯……

导语

饮用水有很多好处，而且饮用水也很精致，下面是十大会致命的不良饮水习惯。

十大杀人饮酒习惯

饮用水不安全

水看起来清澈干净，但是里面藏着微生物和有害物质。无论是喝瓶装水、瓶装水还是自己煮的水，都要避免以下10个坏习惯。

坏习惯一:饮水机从不清洗。

桶装水和饮水机在家庭、办公室和公共场所非常普遍。你有没有想过用过的饮水机自从被放在那里后就再也没有用过？洗个澡。。饮水机似乎让人们喝高质量的水，但事实上& ldquo二次污染。很严重。每当你打开饮水机的水龙头，你就会听到& ldquo咕鲁& rdquo一听声音，桶里挖出了一串气泡，这是空气体进入，灰尘和微生物就会被带进来。根据国家环境卫生监测部门的检测数据，桶装饮水机中的冷热水箱经过3个月的不清洗后，会滋生大肠杆菌、葡萄球菌等细菌。因此，最好在夏天每月清洗一次，每周清洗两次。办公室里的饮水机必须经常清洗，因为它们经常被使用。

坏习惯2:煮沸后立即饮用自来水。

喝白开水是中国人的一个好习惯，但是你知道吗？水一沸腾就不能喝。因为我们的自来水经过氯化和消毒，氯与水中残留的有机物结合会产生卤代烃、氯仿和其他致癌化合物。中国农业大学食品科学与营养工程学院教授蒋微波(Jiang microwave)建议，烧水时，应采取三个步骤:首先，应取出自来水，然后在燃烧前应静置一段时间。水要打开时，打开盖子。最后，等水烧开后再关火3分钟，水中的氯含量就可以降低到安全的饮用标准，这是事实。沸水。。

坏习惯3:喝瓶装水。

它易于携带，可以打开盖子饮用。在中国，瓶装水的消耗量每年增长30%。然而，国际食品包装协会执行副主席董进士指出，瓶装水中使用的聚酯瓶往往含有可能导致人体慢性中毒的物质，特别是当瓶子处于高温环境或打开后未及时饮用时，有害物质会渗入水中，危及健康。因此，瓶装水不得加热或暴露在阳光下。&ldquo。许多人喜欢在车里放一盒水，这是不对的。尤其是在夏天，树干温度很高，这使得有害物质很容易进入水中。&rdquo。董进士建议最好的方法是买一个质量好的水壶带水，安全环保。

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