伏羲之爱｜月经总是不干净是什么原因是如何调理的……

导语

月经周期一般约为3-7天，但超过这个时间或不清洁是不正常的。特别是，一些女性会发现月经不总是干净的，那么是什么原因呢？如何监管？现在让我们来看看。

月经总是不干净是什么原因是如何调理的

如果月经又湿又脏，甚至伴有慢性下腹痛或经期腹痛，此时应注意。月经不洁，可能是由疾病、药物或宫内节育器引起的。这些是月经不洁的原因。

月经总是不干净是怎么回事

1.内分泌不平衡

内分泌失调会导致月经一直不洁。常见症状是黄体功能不全，导致孕酮分泌减少。它通常表现为月经延长、月经减少和颜色变黑。正常月经通常需要两三天。像这样的女性朋友不容易怀孕，即使她们怀孕了，她们也容易流产。因此，必须注意它们。

2.药物影响

服用一些药物也会导致月经不洁。例如，服用避孕药和精神药物会导致月经不调和无休止的月经出血。

3.妇科疾病

妇科疾病也是导致月经不洁的罪魁祸首之一。例如阴道炎、宫颈炎、子宫息肉、子宫肌瘤、宫颈糜烂、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等。，都有可能导致月经不洁。对于这种情况，有必要积极治疗原发性疾病，从而从源头上消除月经过多的症状。

月经总是不干净，不能与其他调理相匹配。

1、饮食调理方法

食物应多样化，食物处理应合理搭配，新鲜蔬菜和水果应多吃，油腻和刺激性食物应少吃，植物油应是烹饪的最佳选择，动物油应少用，可添加更多不饱和脂肪酸。

2、解毒调理

应注意保持排便、排尿和汗腺通畅，以排出身体排出的所有废物和毒素。平时一定要注意补充水分，注意防治便秘等。，汗水会出汗。

3.心理调节

心情应该愉快乐观，头脑应该冷静。特别是，应该注意学会放松自己，减轻内心的压力，克服焦虑、紧张和其他不良情绪，提高控制情绪的能力。

4.加强身体素质锻炼

每天应该注意户外运动和积极锻炼。工作和休息时间应该有规律，工作和休息应该结合起来。夜生活也应该受到控制，这样你每天就能有足够的睡眠。

(责任编辑:王清辉)

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