伏羲之爱｜撒娇哭的女人对她们的身心健康有好处。……

导语

据说“一哭二闹三吊”是女人发脾气的一种方式。男人可以知道，当女人承受太多压力而不发泄时，这对她们的健康有好处。

撒娇哭的女人对她们的身心健康有好处。

我撒娇

调节正常女性神经和血管功能的激素包括刺激神经和收缩血管的肾上腺素、肾激素等。乙酰胆碱、血清素等。抑制神经和放松血管。爱撒娇的女性血液中血清素和乙酰胆碱的含量比不爱撒娇的女性高得多。他们温和、友好，不容易发脾气，也不容易患身体和精神疾病。

2.哭泣

在现实生活中，女人更容易发泄她们的不良情绪。当他们悲伤的时候，他们会哭，这样紧张的情绪可以及时释放，从而减少疾病。经过美国学者的研究，发现当人们抑郁时，他们会产生一些对人体有害的生物活性成分。哭泣后，情绪强度一般可以降低40%，而那些不喜欢哭泣、不使用眼泪消除情绪压力的人，结果会影响身体健康，并促进某些疾病的恶化，如结肠炎、胃溃疡等与情绪抑郁相关的疾病。

三、吃零食

生理解剖学显示，女性的胃比男性少三分之一的食物，所以每餐消耗的食物量更少，经常导致饭前强烈的饥饿感。此外，青春期的女性通常月经不调，由于精神压力和身体不适会影响她们的食欲。他们总是想吃刺激的食物，因此自然形成了吃零食的习惯。这种习惯对保持健康非常有益。

一位著名的日本心理学家调查了5700名24岁以上的女性，发现一半以上的年轻女性喜欢和丈夫或好朋友谈论她们内心的痛苦和烦恼，而且她们都相对健康。相反，大约1/3的女性使用酒精、吸烟和安眠药来解决她们的压力和不满。结果，他们都不同程度地患有神经衰弱、月经失调、高血压等疾病。

可以看出，唠叨是女性的一种特殊锻炼方式。

它对胃肠功能起保护作用，并持续提供身体营养。

(负责编辑:实习生廖英平)

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