伏羲之爱|为什么女人特别容易发胖?…… – 伏羲之爱

伏羲之爱|为什么女人特别容易发胖?……

女人的体重在一生中像波浪一样不断上升和下降,这主要是由于她一生中潜伏着各种各样的肥胖陷阱。为什么女性容易肥胖?

1.青少年发展

进入青春期,女性的身体开始经历一些微妙的变化。雌激素增加,卵巢排卵合成孕激素,导致女性身体变化,如身高增加、脂肪增加和乳房发育。这些变化也意味着女性体重会增加。

2.节日

与男性朋友相比,女性朋友似乎更难抗拒美味食物的诱惑。重大节日的到来给了女性在胡赛海吃饭的“正当理由”。平日节食的人不可避免地会抓住机会变得反复无常。每年的每个节日都是如此,体重自然会增加很多。

3.参与工作

参加工作后,人们没有那么多“灵活的时间”来控制,也没有阅读时那么活跃。他们喜欢参加各种活动,锻炼会减少。此外,参加工作后,各种压力,熬夜加班,久坐已成为正常生活。不规律的生活使人们遭受肥胖之苦。

4.结婚

一项调查显示,调查中13%的女性婚后体重增加。结婚几年后,生活甜蜜,心胸宽广,身体肥胖。婚后,女人和丈夫住在一起,她们的饮食习惯也会改变。许多女人和丈夫一起吃得更多。这样,发胖是不可避免的。

5.肥沃

怀孕是女性最有可能发胖的时候。怀孕期间,孕妇会大量补充胎儿,以便给它足够的营养。然而,分娩后,身体还没有恢复,锻炼不方便,饮食将得到补充。多吃点,少运动,所以你容易发胖。

6.中年

进入中年后,男性和女性都极易肥胖。这主要是由于中年以后几代人的身体机能和代谢率下降。热量的摄入难以消耗,容易造成热量过剩。

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