伏羲之爱｜15种蜂蜜水让女人看起来很好。……

尽管许多忙碌、渴望完美的成熟女性可以抽出时间做美容、买衣服甚至是服用保健品，但她们经常忽略自己的饮食和锻炼，很少给自己机会接触大自然。

(-)在姜汁中加入少许姜汁(用挤压勺挤压)，加热至90度。这个标准的判断方法是，当一圈鱼眼泡放在牛奶锅的边缘时，关掉火，不要煮它，加入冰糖使它……
当煮到90度时，安神和暖胃奶可以完全保存营养。

(2)将椰汁西米在温水中浸泡10分钟，加入少量水，用火加热10分钟，加入冰糖，倒入温热的椰汁。越南风味，适合所有季节

(3)木瓜牛奶木瓜切开去除核心和果肉，挖出果肉，分成小块，用挤压勺挤压汁液，加入牛奶，煮沸至90度。关掉火，加入冰糖。木瓜的好处很少。JMS对此了如指掌。

(4)薛稷汤:鲜百合皮、五个金枣和五个干龙眼。放入水中，加入适量冰糖，用文火煮20-30分钟。它适合经常熬夜的漂亮女人。它被推荐在山东制造，并去过核设施。

(5)下午1-2包立顿红茶加茶，放入碗中，倒入煮至90度的牛奶，加入两块糖，搅拌即得成品。成本很低，而且味道也很好。小心上瘾。

(6)银耳汤(Silver Ear Soup A).去掉银耳的根，浸泡40分钟，加入水、冰糖和四个金枣，煨20-40分钟，视你喜欢的口味而定。b .将银耳去根，浸泡40分钟，加入百合，用不含糖的文火煮20分钟，味道鲜美。买银耳，颜色黄，花形自然，不太整齐，第二种方法，非常适合喜欢吃水煮鱼的朋友，川菜，超低火

(7)将梨蜂蜜梨去皮，切开，去核，切成块，加入适量温水，加入百合，用文火煮20-30分钟。吃饭时加入蜂蜜。热饮和冷冻饮品应润喉清肺。

(8)红岩汤由两勺红糖和一片生姜制成，加入适量的水，用文火煮10分钟，将药房买来的陈皮浸泡。缓解女性生理时期肢体循环障碍和疼痛

(9)糯米球、适量糯米球粉、温水和面团，将面团拉成花生大小的小鱼片，然后揉成小球。糯米烧开后，加入汤球。汤球漂浮后，加入蛋花，关掉火。糯米的制作过程不容易掌握。去超市买半成品更方便。有些品牌味道也不错。这种食物是非常互补的，尤其是对女孩来说。如果你害怕麻烦，就把它做成糯米蛋花。

(10)甘蔗荸荠汤一段甘蔗，去皮，切成小块。十个荸荠，去皮洗净。加入足够的水，将荸荠和甘蔗一起煮20-30分钟。关掉火，加入冰糖。

(11)在混合物中加入党参3小片、麦冬10克、五味子1克，使其快乐。

(12)穆青茶是将一把菊花和一把枸杞倒入沸水中制成的。缓解眼睛干燥适合长时间面对电脑的人。

(13)山楂饮料洗净适量山梅干，加入足够的水，烧至松软。加入白糖。有助消化的热饮可以

(14)玫瑰茄可以直接从超市或茶叶店买到并饮用。赶走夏日酷热

(15)将苹果、梨和金橘切成方块，加入开水，加入柠檬片和蜂蜜，就完成了。这真是赏心悦目，非常美味。

(实习编辑:贾瑶)

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