伏羲之爱｜无暗黄皮肤的四种疗法……

多睡多笑。

这是众所周知的事实，但在现代生活中，这似乎成了一种奢侈品。如果你闲着，你可以看电视、上网，“熬夜”到半夜。到周末，你能在中午后补上吗？没有。

22-25岁后，皮肤的自我修复能力下降。每晚熬夜都会在皮肤深处留下自由基肆虐的“痕迹”，随着时间的推移，这些痕迹会累积起来，并在脸上显示出来。周末懒散的睡眠只是没有周末的“标志”。

“好脸蛋”必须伴有好心情，“恋爱中的女人是最美丽的。”这就是原因。影响我们良好情绪的不仅仅是工作、压力和情绪伤害。哦，伯爵，我们每天担心多少家务？奶油用得很好，但我们不得不考虑下一罐用什么。哪个品牌又在做广告了，这么有吸引力！那家商店又在促销了。这是一笔好交易！……哦，最好的选择是什么？不要低估这种“自我烦恼”，它也会让你的心紧绷，难以放松——习惯了“贪婪”和“花心”的人不仅会扰乱你的生活，还会扰乱你的皮肤。

皮肤是身体的镜子。所有医生都反对美白和去死皮。只要身体健康，头脑健康，生活方式健康，只要皮肤简单地清洁、保湿和防晒，它就能“变亮”。然而，所有去除黄色和黑色的“护肤方法”都只是补救措施，不应该本末倒置。补救措施1:去除旧脱落角质

新陈代谢缓慢、紫外线、压力、熬夜等。，会使旧的废角质“依附”在皮肤表面，变得无法自然脱落。新角质不能渗透出来，使皮肤看起来厚、暗、暗、硬、粗糙，有时还会起小疙瘩。

这可能发生在任何皮肤上，但是应该注意的是，只要它不是厚而厚的油性皮肤，就不要使用控油清洁面膜或粗糙的研磨产品来去角质。

对于更薄、更敏感的肌肤，宜使用FANCL透湿面膜、奶酪面膜、兰芝草莓面膜等特别温和的去角质产品。

为了更健康的肌肤，可以选择倩碧柔嫩紧实热洁面霜、CLARINS深层清洁霜、biotherm水晶美白祛斑面膜、MB mansebadan钻石透肤霜+GGhEGF美白透肌修复面膜。

如果皮肤长时间暗沉，倩碧如新生软化霜和雅诗兰黛完美亮泽修护精华素可用于早晚或每晚温和的角质护理，促进角质代谢。之后，是否定期特别去角质取决于皮肤的需要。

应该注意的是，当皮肤处于敏感状态，伴有痤疮或伤口愈合时，无论如何都不允许剥落。去角质后，立即涂抹保湿面膜或营养面膜，因为皮肤吸收最强，也是最及时的修复。药物2:促进血液循环

微循环是皮肤健康明亮的决定性因素。由于环境污染、年龄增长等原因，皮肤表皮的血管功能会减弱，这将削弱血液循环，降低肤色的粉红色调，使皮肤显得苍白、发黄或“显碟”。

促进血液循环的有效方法是按摩。“按摩霜”可以是价格昂贵的SK-II多元修护霜和弹性抗松弛霜。它也可以是AQUA暖肤舒缓面膜，如“邻家女孩”和合适的草本紧致亮肤按摩霜。虽然它们引入皮肤的营养成分不同，但通过按摩激活皮肤和促进血液循环的效果是一样的。

最简单的按摩方法是从里到外，从下到上轻轻旋转或按压(用力按压，轻轻抬起)。

应该注意的是，每次按摩应该持续5-10分钟，不能太长。按摩也有温和的去角质效果，最好一周1-2次，不多。薄、敏感和充血的皮肤不应该按摩。按摩后，按摩打开的毛孔也要用保湿面膜、营养面膜和营养产品锁住。补救措施3:去除皮肤毒素

汽车尾气中的重金属、臭氧(氮氧化物、一氧化碳和紫外线光合作用产生的挥发性有机物)会导致皮肤产生大量毒素，使蛋白质和脂质氧化，甚至导致细胞损伤和过早死亡。不良的生活方式，如吸油、酗酒和熬夜，会导致真皮层积聚过多废物，导致淋巴循环和血液循环不良，细胞会因供氧不足而萎缩和丧失活力。

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