伏羲之爱｜丝瓜如何健康饮食……

当普通人吃丝瓜时，他们必须考虑它的寒冷性质。炒丝瓜络，出锅时撒些白胡椒，一方面可以改善口感，另一方面可以利用胡椒的辣味平衡丝瓜络的凉性，这样就不会引起腹泻或胃痛。另一种方法是用大蒜翻炒丝瓜并食用，这也可以平衡冷热。

丝瓜如何健康饮食

传统中药使用旧丝瓜络，也就是说丝瓜络老了会变干。这时，丝瓜的肉质被去除，留下一个紧密编织的丝瓜网囊，也被称为丝瓜海绵。丝瓜海绵的性质不再寒冷，而是扁平的。此外，它的作用不仅仅是祛痰，还能深入经络，治疗阻塞我们微小毛孔的痰或粘液，中医称之为络。例如，它可以用来治疗产妇乳房的红肿和热痛，但不能产奶。如果鲫鱼或猪蹄与丝瓜络煎剂炖在一起，可以喂给产妇，还可以产奶。

丝瓜络通常用于煎汤，配以其他化痰散结的药物。它能治疗一些常见的皮肤痰核、纤维瘤或脂肪瘤，具有良好的化痰通经作用。

此外，美丽现在很受欢迎。人们把黄瓜片贴在脸上。事实上，把丝瓜络切成薄片并涂在脸上比黄瓜好得多。因为丝瓜含有丰富的胶原蛋白、果胶等有效药用成分，这种保湿美白抗皱效果最好。“一定要看”！巧用饮用水治疗6种疾病

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