伏羲之爱｜只有当我去北京大学的时候，我才知道真正杰出的人有这种惊人的记忆习惯。……
我曾经在网上看到一个话题:如果你能有一定的能力，你最想要什么？
只有当我去北京大学的时候，我才知道真正杰出的人有这种惊人的记忆习惯。
评论最多的答案是:记忆。
因为，几乎没有人，能够逃脱“记不起来了”的痛苦:
好不容易读了100本书，问什么也不记得了，就像从来没读过一样；
我认真听课并做笔记。我把所有的考试都忘了，好像我从来没有学过一样。
我努力积累了几十个客户。我一见到他就忘记了我的名字，就好像我以前从未认识他一样。
……
不仅如此。
你年龄越大，记忆力越差，学习新事物的效率越低…在你的生活和工作中，你经常会错过很多机会。
每个人都知道记忆的重要性，但我们真的与记忆无关吗？
不一定。
我和一个85后女孩后天训练我们记忆的故事就是最好的例子。
“不能再考注册会计师了
我会收拾行李回到我的家乡。”
不管你多么努力，只要你“记不起”，你所有的努力都将是徒劳的！
我的朋友小玲对这句话感到非常无助。
注册会计师，她参加了三次考试，失败了三次。
如果你不能再得到这个证书，你注定一生只能得到几千美元。
我甚至不需要考虑升职和加薪。
“我父母敦促我回到家乡。下一步可能是相亲。找一个相似的男人，结婚生子。这可能是我生活中的情况。”
当小玲找到我时，她的眼里充满了绝望。
事实上，她真的尽力了。她白天在公司工作，经常出差。她几乎一直在学习。
在拥挤的地铁上，在出差的火车上，以及凌晨1点在租来的房子里，她无处不在地坚持着经济法和税法。
然而，在重复了三遍之后，她记不起几本书了。甚至她也不禁怀疑自己:“我工作越努力，同事们就越嘲笑我的愚蠢。我生来就不是为了读书吗？”
“你工作越努力，就越没用。这不是因为你愚蠢，而是因为你的记忆有问题。”
指着她的问题，我告诉小玲:
每个成年人，除了工作，还有一些不可避免的琐事占据着你的精力、时间和注意力。
这时还用上学时那种本就低效的死记硬背法，效率当然越来越低了。
因此，我教晓玲安奇记忆方法，可以有效地利用“片段时间”。
试了一试后，她发现每天在公共汽车上和午餐时，Anki的12-10分钟记忆被取走了。结果总比120分钟好。
微小的进步可以努力奋斗，但是如果你想有一个大的飞跃，你必须努力奋斗。
就这样，一年后，小玲终于征服了注册会计师(CPA，Certified Public Accountant)证书，该证书被业界公认为难以测试。她的工资不仅翻了一番，还被提升为项目经理。
小玲获得注册会计师证书
她说:“我不再羡慕那些聪明人了。事实证明，只要我记性好，我就能成为一名学生恶霸。”
小玲晋升为项目经理后，因出差而获得奖励
小玲的话不是讽刺。
进入北京大学后，我还发现并不是所有学习欺负者的同学都有优越的智商。
刚刚学会了“聪明的方法”——记忆。
我之所以能够从一个高考只拿到两本不知名的书的“笨学生”进入北京大学三个月，也是因为这个原因。
从勤奋和愚蠢的学生到聪明和懒惰的学生，
是什么激发了一个人的深度学习能力？
我是杨洋，前北京大学教师，北京大学医学博士。
十多年前，我是班上最勤奋的“笨学生”。其他人在3小时内背诵一篇课文。我只能通过抄写和记忆3天来学习它。
整整一年的高中生活，我每天只睡5个小时，但是即使我努力学习，我也只有两份。
后来，当我上大学时，作为一名医科学生，我面临着记忆数千个专业术语和数百种常见疾病症状的难题。
不管我怎么努力，我都忘记了，继续前进。
我晚上在宿舍的厕所里点了几次灯，读了几次书，我的成绩总是低于全班，我努力工作到几乎绝望…
直到有一天，我转向书架上钱钟书的故事。
许多人只知道钱钟书是文学大师，但很少有人知道他的记忆力惊人地好，他被朋友们称为“移动图书馆”。
起初，我只是认为这位大师天生记性好。当我知道真相时，我很惊讶。
钱钟书在英国牛津大学留学。他长期努力练习，学习了一整套记忆系统和笔记系统。绝不能忘记他读过的所有书，研究也不需要任何信息。
他死后，他的妻子江洋也把他所有的笔记捐给了清华大学，学生们一个接一个地去学习。
事实证明，有办法提高记忆力。
因此，我改变了策略，开始研究各种记忆方法，特别是西方先进的记忆成就。
六个月来，我几乎搜索了所有与记忆有关的书籍，花了很多时间研究古今名人的记忆方法。
最后，创建了一个科学的学习记忆系统:
费曼的有效理解方法:带着问题阅读，其他人复习知识点一个月，三天内获胜；
问答。amp注释:所有注释都在问答中。amp表格甲以独立思考者的身份出现。
Anki的记忆方法:12十分钟的记忆比两个小时的记忆要多得多，如果你想的话，你是不会忘记的。
卡片输出:响应速度比其他人快，语音和书写能力大大提高。
这个系统不同于那些花哨的记忆技术，让我能在短时间内记住扑克牌和单词。然而，我从未忘记我读过的书。我学到的所有知识都铭刻在我的脑海里。
我努力的每一步都融入了我自己的能力，并得到了坚实的积累。
很快，我从“忘记我的背，忘记我的背”的监狱中解放出来
我平时学习，参加期末考试。我不会惊慌和回顾，而是冷静地准备。
在2004年的研究生考试中，我仅仅经过3个月的准备就被北京大学录取了，超过了40分！
杨阳博士在北京大学
毕业后，我继续在北京大学攻读博士学位。我也在所有学生中脱颖而出，成为密歇根大学的访问学者。
杨洋在密歇根大学
这位医生尚未毕业，但他已成功加入北京大学附属医院，并担任北京大学讲师。
三个月内，他从两本书中攻击了北京大学，从无脑的大学生到著名医生，从普通学生到著名学生的导游。
多亏了这个记忆系统的祝福，我的生活已经上路了！彻底改变了他的命运。
因此，我比任何人都坚信，记忆是一个人能力的核心。
无数人通过记忆方法提高了他们的生活水平。
多年来，我还帮助了至少37，000人提高学习效率和记忆力，在考场保持冷静，在工作场所如鱼得水。
考研方蓝蓝，遇到了艰难也没用的困境。
冷到热，一个人独自在自习室里，背了3遍专业书籍前后，连考研也记不起来了。
我做了同样的事情，并要求他用正确的方法再次学习。
一年后，蓝蓝成功进入清华大学校门。
杨洋和他的学生
全职家庭主妇韩晶为了重返工作岗位，一直在为美国注册会计师考试做准备。
每天，当孩子没有醒来时，他起床学习和做家务。熬夜到凌晨两点也是一种常见的做法。
然而，生下孩子后，记忆力下降，这意味着孩子不能被记住，也不能通过考试。
我让她用Anki记忆方法调整计划，以便快速记住片段时间并理解整个时间。
仅仅三个月，她就被美国注册会计师录取了，这让全家人都很惊讶。
韩晶在朋友圈展示美国注册管理会计师证书
我也更相信好的记忆方法能真正改变普通人的命运。
能踏实让人，少奋斗十年。
在过去的几年里，在25到50岁之间，
如果你掌握了有效的记忆方法，生活会有什么不同？
说到记忆，许多人都有疑问:我从小就记性不好。我能换一下吗？25岁以后，我的记忆力不如以前了。有什么帮助吗？
这时我会给对方一个肯定的眼神:
记忆不是天生的，普通人也可以发展。
我能帮助韩晶、蓝蓝、无数宝贝母亲和新员工，显然不是因为他们都有天赋，而是因为我真的掌握了一套科学的记忆系统。
学习它可以改变你的生活:
考试期间:英语、历史、地理…没有苦涩的回忆，你可能会得到高分，直接去著名的学校，从一个优越的位置开始。
在考试的时候:你可以通过一次考试，帮助你有一个更好的未来，而不用在点亮一盏灯后拼命挤出时间和食用油。
工作中:当你遇到不熟悉的领域时，你可以立即开始，快速建立你的核心竞争力，而不用费力去探索它们。
儿童教育:鲍帕和马宝已经学会并能教会他们的孩子避免许多弯路。
学习和成长:只要你读过书，上过课，你就永远不会忘记它们。当你想使用它们时，你会像电影一样在脑海中回放它们。你学得越多，你变得越聪明，你积累的力量越大。
……
一个人一生中要学的东西太多了，但是如果一个人只能学一件，我强烈建议你学习记忆。
因为，不管你多么努力，只要你“记不起”，你所有的努力都将是徒劳的！
在25岁之前，你仍然可以浪费很多时间试图取得进步。
但是在25岁以后，对你来说，用内在化的知识发展聪明人的记忆是非常必要的。
这次，我来到十点钟的课堂，以训练营的形式把一万人验证过的记忆方法带给每个人，教你后天培养学习恶霸的高效记忆。我是杨阳，我期待着10点钟在课堂上见到你。
21天科学记忆系统训练营
带你经历从思想到行动的转变。
15节精美音频+2个现场问答环节+21天全程伴随培训
注册了37，000多个实践训练营
来自国内外著名大学的60多名教练陪你精心练习。
成年人和儿童可以随时回听。
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1.强有力的教师，全程伴随:我们有60多名教练和教师毕业于国内外著名大学。根据日常课程内容，我们将带领大家在微信群中学习，布置作业，回答学生的问题。
2.我们在督促你学习:老师和教练会共同监督和督促你配合每天的打卡，你永远不会不学习就去买一门课程。
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站在岸上学习不游泳，训练营的核心理念非常简单:在第一节课带你“下水”。
21天，每天不到1个小时，从易到难，携手帮助你建立一套科学的记忆系统，立即开始，在学习的路上一个接一个地解锁一个小小的成就:
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//如何加入训练营？//
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