伏羲之爱｜血虚便秘怎么样？饮食禁忌是什么……

导语

经历过便秘的人知道便秘太痛苦了。那么什么是血虚便秘呢？血虚便秘的饮食禁忌是什么？

血虚便秘怎么样？饮食禁忌是什么

血虚秘以大便干燥、面色苍白、心悸眩晕为特征，阴虚秘以大便干燥如羊粪、消瘦、头晕耳鸣、心烦失眠、盗汗等症状为特征。

血虚便秘的饮食禁忌

血虚阴虚的患者应避免食用辣椒、羊肉和五香调味品，以免加重便秘。

什么对血虚便秘有好处

治疗血虚便秘，一定要滋阴养血，多吃桑葚、蜂蜜、芝麻、花生等。将黑芝麻花生捣碎，小米粥不仅增加了粥的香味，还达到了养血润燥的目的。

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