伏羲之爱｜注意桃九的“禁忌”……

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注意桃九的“禁忌”

随着夏天的临近，西瓜，一种缓解夏季炎热的利器，需求量很大，而桃子，另一种水果，也很受公众欢迎。让我们一起学习桃子有什么营养价值。

1.桃子具有补气养血、滋阴生津的功效。适用于气血不足、面色萎黄消瘦、心悸气短的重症患者。

2.桃含铁量高，是缺铁性贫血患者的理想补充食品。

3.桃子含钾多钠少，适合水肿患者食用。

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4.桃仁具有活血化瘀、润肠通便的功效，可用于辅助治疗闭经、跌打损伤等。

5.桃仁提取物具有抗凝血作用，可抑制咳嗽中枢，止咳，同时可降低血压。可用于高血压患者的辅助治疗。

6.桃花具有消肿利尿的作用，可用于治疗水肿腹水、大便干燥、排尿困难和脚气足肿。

尽管桃子有营养，但不应该大量食用，尤其是当内部热量过多时。(图片来源:CFP)

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未完待续abc……

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