伏羲之爱｜冬季远离感冒的食疗……

导语

冬天天气变冷，所以如果你不注意的话，很容易感冒。那么你如何在冬天预防感冒呢？冬天什么对预防感冒有好处？现在让我们看看冬季远离感冒的食谱。

冬季远离感冒的食疗

1、醋和土豆丝:

练习:将切好的土豆丝放入清水中一次，去除面粉，防止刮伤锅底。所用的材料与醋炒卷心菜相同，但淀粉不需要勾住。

2.卷心菜萝卜汤:缺乏5种维生素会致癌——日常生活中9种最致癌的食物

500克卷心菜心，切成片，120克白萝卜，切成片，加入800毫升水，煮沸至400毫升，加入适量红糖。每次200毫升，一天两次，连续给药3-4天后即可治愈。

3、苹果蜂蜜水:

将5个苹果去皮，切成小块，加入1升水，煮沸5分钟，自然冷却至40℃，加入少许柠檬汁和蜂蜜，搅拌均匀，每天喝几次。

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未完待续abc……

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