伏羲之爱｜婴儿咳嗽饮食有哪些禁忌……

导语

临床上，有些儿童咳嗽长期无法治愈，这与儿童的身体抵抗力、营养状况和治疗方法无关，但与父母的照顾，特别是饮食有直接关系。

婴儿咳嗽饮食有哪些禁忌

俗话说:鱼生火，肉生痰，青菜和豆腐相安无事。中医认为，肉和油腻的食物，如鱼、蟹、虾和肥肉，可以帮助湿痰，引起过敏反应和加重疾病。这些食物应该少吃。辣椒、胡椒、大葱和芥末等辛辣产品会刺激呼吸道，加重咳嗽，应避免食用。

咳嗽伴发热时，应注意给孩子补充水分。根据不同季节，选择白开水、凉茶、卷心菜汤、米汤、新鲜果汁(如西瓜汁、甘蔗汁、橙汁)等。同时应注意补充维生素、无机盐和适量的蛋白质，让孩子吃一些牛奶、鸡蛋、蔬菜等。

当咳嗽伴有咯血时，可以选择富含维生素C的水果如橙子和草莓供儿童食用。避免果汁和酸味太强的辛辣调味品。食物不应过热，以免咯血。

咳嗽伴有气短和窒息时，可饮用无刺激性的饮料，如冷开水、米汤等。应该选择给孩子们吃。少喝碳酸饮料，如可乐，以避免频繁打嗝和加重呼吸困难。这时，避免吃油炸蚕豆、油炸瓜子和花生，以免气管窒息。

当咳嗽伴有食欲不振时，应更加努力地选择清淡、清爽和适合儿童口味的烹饪方法和食物品种。新鲜蔬菜可以为儿童提供各种维生素和无机盐。豆制品含有高质量的蛋白质，没有化痰除湿的缺点。少量瘦肉和蛋白质也可以适当添加。菜肴应该避免太咸，烹饪应该是主要的方法，而不是油炸和炖。主食大米和各种谷物按照通常的摄入量供应。

消化道刺激可能加重咳嗽。因此，不要给孩子冷或辣的食物。最好不要吃太甜的瓜果。梨和西瓜通常被认为更合适。当你看到你的孩子咳嗽时，不要给他冰糖或贝母冰糖炖梨。太甜的食物有助于升温和加剧炎症，从而适得其反。食疗应该在医生的指导下进行。

(负责编辑:实习生刘素玲)

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