伏羲之爱｜月经失调的药膳是什么……

导语

以下药膳可以养血调经，适用于月经失调的人群。可以起到治疗作用。

月经失调的药膳是什么

益母草汁粥

功效:滋阴养血，调经化瘀，止渴除烦。适用于月经不调、功能性子宫出血、产后出血、恶露不绝、瘀血腹痛等妇女。

配料:鲜益母草汁10克，鲜地黄汁40克，鲜莲藕汁40克，姜汁和蜂蜜适量，大米100克。

生产:煮粥，煮饭时加入上述药汁和蜂蜜，煮粥。

用法:每天两次，趁热吃。不应该花很长时间。

避免:用砂锅代替铁锅。请勿用于脾虚泄泻。粥时避免洋葱和韭菜。

红花糯米粥

功效:养血活血，调经调经，适用于血虚血瘀的月经不调。

成分:红花10克，当归10克，丹参15克，糯米100克。

制作:先煎药，去渣取汁，然后加米煮粥。

用法:每日两次，空腹部食物。

益母草煮鸡蛋

功效:补血调经，适用于月经前胸腹胀痛的患者。

配料:30克益母草和2个鸡蛋。

生产方法:将益母草和鸡蛋与适量的水一起煮，煮好后去壳，煮一会儿。

用法:月经前几天每天服用一次，吃鸡蛋，喝汤。

当归炎琥汤

功效:活血散寒，调经调经，适用于月经后期及治疗闭经。

成分:当归9克，元胡5克，姜片2片。

生产:将上述三种成分加水煎煮。

用法:连续服用3剂，每日1剂。

豆豉羊肉汤

功效:温经散寒，适用于血寒引起的月经后期。

配料:生姜15克，豆豉50克，羊肉100克，盐适量。

制作方法:将上述三种原料放入砂锅中，煮至羊肉完全煮熟，并加入盐。

用法:吃羊肉和汤。月经前十天，每天一次，服用3 ~ 5天。

痛经茶

功效:温经气止痛。适用于月经前或月经期间腹部隐痛、饱胀或偶尔出现腹部寒冷的年轻女性。

成分:香附、乌药、延胡索各10g，肉桂3g。

生产:将上述四种成分磨成粉末，然后用沸水冲泡。

用法:3-5天内每日一剂，不喝茶。

(负责编辑:实习生陈智强)

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